二零二五年乙巳岁阴阳合历通书

2024-12-21

手足三阴三阳经的别通关系

十二经脉运行主要在肘膝关节以下，同侧同一条经脉循环往返；对侧同名经脉对立升降，方向相反；同侧表里经脉对立升降，互络互生，

2024-11-30

杨式传统套路与竞技套路的对比

2018-07-17

古传十三势中"八门"劲道解

八门，用现代话来说就是对身体八个部位的开发。而其内在含义则是进一步的将脚下的借地之力后的劲的节节贯穿作用到身体的八个不同

2018-09-05

把桩站好 才能将拳练透

无极生太极，这是万物生发之源。也叫做无中生有。如果用心琢磨一下，咱们说什么是一开始就有的？其实，什么在一开始都是没有的。

2018-03-02

李氏古传太极十三势“八门”释义

2018-05-12