67岁以上老年人六种手术慎重

很多人以为现代医学发达了，开刀就跟修机器似的，割完缝上就万事大吉。但实际情况远比这复杂。67岁以后，身体的各项机能都在走下

2026-10-10

黄龙奔流

黄龙，过去人们称之为黄龙寺，因为明朝时驻松潘兵马使马朝觐(jìn)在沟内修建黄龙前寺，中寺，后寺3座寺庙。当前寺已荡然无存，中

2026-10-03

七绝三首·荷心吟

淤泥深处自盘根，不向东风不染痕。翠盖撑开成小筑，素心舒展待晨昏。其二·莲魄，一身皎皎凝霜魄，半缕清香赠客看。莫道花开终有

2026-09-30

【现代诗】春去花辞树，秋来叶离枝；人生所有离别，是最好的成全

在离散来临之时，深陷怅惘与孤寂，固执认定离别是岁月的亏欠，是命运递来，难以承受的失去，静观四季轮回，草木往复交替，终于慢

2026-08-09

想成事，不能“太要脸”

“太要脸”的本质是‌过度依赖外界评价来定义自我价值‌，导致持续的心理内耗与行为压抑，从而产生深层疲惫感。‌“太要脸”混淆

2026-07-21

美友福利 ·免费观影 | 电影《四渡》北京首映专场，邀您亲历长征奇迹

为纪念红军长征胜利90周年，重大革命历史题材电影《四渡》将于6月26日上映。电影《四渡》聚焦毛主席军事生涯“得意之笔”四渡赤水

2026-06-18

寻根烟台，铁血丹心映山海

五月的烟台，海风微咸，松涛轻吟。这次旅程是与铁十师老战友同行的寻根之旅，我们在胶东半岛的碧海丹心间重拾青春印记——不是怀

2026-06-03

年味、炙热的人间烟火，编辑制作：张守玉，音乐：《年味儿》

随着腊月的脚步，年味像老酒般愈陈愈香，年味儿、炙热的人间烟火又让我们走进了春节前快乐。当在集市上遇见摆地摊卖春联、挂满货

2026-02-11

北方小年话年俗 编辑制作：张守玉 音乐：《年味儿》

丙午马年：今天是北方小年，明天是南方小年。民间习俗过小年比过春节重要！往日习俗家家户户开始贴窗花、祭灶、大扫除、备年货、

2026-02-10

为何不能相逢 摄影编辑：张守玉

《为何不能相逢》是一首深情的藏语歌曲，由华锐嘉措演唱。这首歌以其优美的旋律和感人的歌词，表达了人们对相逢的渴望和对无法相

2026-02-05