美篇号 18805229
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击球四步曲,第一步站位,离自球40厘米呈三角形站位,双脚与肩同宽。第二步瞄准,我的瞄准要求是四点一线,目标,自球,锤头,锤
2017-09-22
以左脚为准,目标球,自球,左脚脚尖三点找好90℃站位,第二步以鞋底边缘为准踩到自球中心点上,也就是自球的二分之一,第三步瞄
2017-09-25
第一步站位,纵向闪击和横向闪击的站位有很大的区别,横向要求90℃,纵向要求一条线,脚尖,自球,目标三点一线,第二步上左脚,
2017-09-26
2018-02-22