闭门即是风景

2022-11-25

这才是真正的瑜伽！

是一种中庸之道、是一种度的把握，它让你了解自己，让你改变自己，这，才是真正的瑜伽！

2022-07-15

雨巷 守望

2022-05-27

窗台上的瑜伽

2021-10-31

绽放的生命

五年前的五月，肿瘤在我的身体里爆炸，不知时，肿瘤己切除，知晓时，眼窝里浅浅的泪，伤感而坚强，亲人的担心，朋友的问候，暧暖

2020-07-08

摄影技法口诀大全，记住受用终生！

构图要有冲击力，画面鲜活有生气。主体位置要显著，形象大小要突出。前景增加层次感，丰富画面不呆板。后景视觉影响大，烘托主题

2019-11-11

父亲嘴边的阿苏拉则

阿苏拉则，彝族毕摩大师，彝文字的创造者，是彝族民间第三大英雄人物，仅次于支格阿鲁和惹迪索夫。从初中开始，由于我父亲是毕摩

2019-11-27

单反快速入门——缘来有你！

摄影是用光的艺术，是最容易入门的艺术形式，是最容易被赞美的艺术形式，也是最容易毁灭心态的艺术形式。想要用好光，学好曝光就

2018-07-04

茶的味道

心素如简、人淡如茶。那份淡雅，都在默默地品味之中。茶是一种情调、一种沉默、一种忧伤、一种落寞。于我是一种记忆的收藏。茶是

2018-05-08

首届川渝谌氏团聚节暨文化交流 (摄影：何为 杨骥儒 撰文：谌德军)

戊戌旺年正月初十，首届川渝谌氏宗亲团聚节暨文化交流在川南地区最早的梯田花海宜宾市屏山县中都镇的百年老屋“谌家大院”隆重举

2018-03-07