十大健康生活方式

若要健康，重在养生，你做到了吗？首先做好养生四要素：善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡

2018-08-28

人8大忌讳，看完受益一生

凡事都讲究一个“度”，我们在为人处事过程中，一定要谨防以下8种情况的发生。01，大喜易失言，人在开心的时候，心情亢奋，希望分

2018-08-09

做人的最高境界 ：装傻 ！

帮他百次不记恩，半次没帮就记恨，这是小人。做人：少一点套路，多一点真诚！人实在了，骗你的人就多了；你有用了，找你的人就多

2018-04-21

撑不下去的时候，请看看这19张照片（看得泪流满面）

男儿有泪不轻弹？不过未到伤心处。这是一对在城市打工的小夫妻，刚刚做完工的两人灰头土脸。站在女人旁边的男人瞥到疲惫的妻子，

2018-11-09

双脚这样拍一拍，比泡10次脚还管用！晚上睡得香.

中医讲求人有四根，鼻根、乳根、耳根、脚根，其中脚根是人的精气之根，筋脉之根，也是健康的总根。治病要治根，养生要调根。只拉

2018-06-20

举世公认的健康生活方式！（建议转发与保存）（编号770

2018-09-09

幸福，藏在糊涂里

2018-10-29

再好的关系，走太近，也是一场灾难。

2018-10-24

这样睡觉，胜过每天走1万步！

药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。今天给大家分享3种睡姿，可以充分提高储氧量，改善呼吸机能。1.右伏身侧

2018-07-11

这，就是生活！（句句穿心）

2017-11-21