瑜伽标准体式🧘‍♀️瑜伽纠错体式（搜集整理练瑜伽）

一，属于这五种状况者，最好不要练习瑜伽：1.血液凝固病者，易导致血液凝固严重，引发心血管疾病；2.骨质疏松症者，不小心易导致

2017-08-28

行摄纳米比亚（一）红泥人的故乡奥普奥：走进非洲原始部落-辛巴族

在纳米比亚有一个即将消失的原始族群-辛巴族。人口约为2万，以游牧为生，他们是非洲最后保持原生态的民族。这是一个古老的半游牧

2016-05-25

原始部落的女人……

揭秘非洲埃塞俄比亚奥莫河谷，走进最后的原始部落，这里的部族文化保留完好，因为远离红尘，远古部落的传统习俗几乎原封未动，如

2018-07-16

原始部落见闻

辛巴族是纳米比亚一个行将消失的原始社会族群。他们是非洲最后的保持原始生态的民族，为了维护他们的传统，他们选择了退守丛林，

2020-05-11

《东方神女 山鬼系列油画》

李壮平，1948年生，画院院长，艺术院校教授，潜心数十年，搞国画和油画深入研究，和培养女儿成为合格画家，2008年与女儿共同出油

2020-01-04

绝美油画里的中国女性，饱眼福！

陈衍宁的肖像画在欧美赢得盛誉，人们在他的画作中感受到潜在的诗情画意。那藏在气质里，含在品味中，映在意像间的东方神韵，显然

2019-04-06

毛主席诗词选读

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍

2019-03-15

【美文】中国名画家人体油画

靳尚谊/双人体杨飞云人体。杨飞云祈祷和平。陈逸飞与模特。陈丹青，奥林匹亚，亚力克山，德拉陈丹青，男女

2017-12-17

油画人体写生详细步骤

2018-10-14

油画人体艺术～分享给美友们欣赏

2018-01-04