摄影日志（2026年8月29日）

暮色漫过老旧门扉，静坐石阶，与晚风沉默对视。一场不期而遇的相逢，藏着独属于自己的孤寂与温柔📸#我的摄影作品#摄影约拍#人物摄

2026-09-02

心情随笔（2026年8月28日）

时轻时重迟迟不见好转几番折腾，到今日才慢慢好转

2026-09-02

瑜伽日志（2026年8月28日）

​​🍀​​​​​所有向内生长‮力的‬量，都来自那些‮静安‬与自己‮处相‬的时刻~ॐ‭雯雯ॐ～​​​​​​​​​​​​​​​

2026-09-02

瑜伽日志（2026年8月27日）

就像身体的家底儿或者本钱，是生命存续的根本。✨气，是身体的能量，是身体的动力，决定一个人的活力强弱。✨神，是我们的心神念

2026-08-28

瑜伽日志（2026年8月26日）

​🍀墙根之下，舒展筋骨；向内深耕，遇见更有力量的自己🧘​​​​​​~ॐ‭雯雯ॐ～​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

2026-08-28

瑜伽日志（2026年8月25日）

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​，​​​​​​​​#打造属于自己的独处时光，＃今日份瑜伽🧘打卡✅，记

2026-08-25

心情随笔（2026年8月24日）

什么是真正的朋友？当面尊重、背后夸奖、没事惦记、有事帮忙，真心盼着你好，并且希望你过得好的人。真正的朋友不一定是认识最早

2026-08-25

瑜伽日志（2026年8月24日）

​​🍀不必奔赴远方，家里也可以是练习场，几组靠墙瑜伽，拉伸力量、平衡倒立，感受身体舒展，安放所有浮躁，好好运动，好好爱自己

2026-08-25

瑜伽日志（2026年8月23日）

一味的柔软那是外行人对瑜伽的理解！瑜伽是柔软、力量、平衡并兼，瑜伽体式的美是内心传达出的“静”“稳”“定”，简单的体式重

2026-08-25

瑜伽日志（2026年8月22日）

外在姿态可以靠外力摆得很好看，但真正的顺位，来自肌肉觉知、力量协同，是身体自己能够稳稳维持住的状态，摆出来的是姿势，练出

2026-08-22