弘扬太极拳文化提升教练员技术水平

培育太极精英，谱写吕梁篇章。内化于心外化于行，以培促学以学促行。三阶九维育精英，吕梁太极焕新彩。为全面落实国家体育总局“

2025-04-29

太极心得随笔

2025-04-03

太极拳走进丛罗峪真武山

“健康人生太极同行”第一届“亚州太极拳日”吕梁市太极拳协会‘受临县丛罗峪真武山文管组邀请，于2025年3月30日（农历三月初二）

2025-03-31

伴你走过一段风景

2025年3月21日为迎接首届“亚州太极拳日”吕梁市第十一辅导站，在张志英站长的带领下开展以“健康人生太极同行”为主题，太极拳，

2025-03-22

问道太极

五行乃金、木、水、火、土，比喻太极拳的五种步法。八卦的乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑比喻太极拳的八中手法。五行八卦为十三

2025-03-10

恋太极

太极内功是瑰宝，强身健体效力高，松沉一致似磐石，推手技击显奇招。若问内功怎么练，细看下面说分晓。头部端正眼平视，下颌微收

2025-03-10

练出属于自己的太极拳

放下世俗，放下功利，放下生死！心无旁骛，清静无扰，只有太极，是为修心！太极本无涯，永远在路上！难，枯燥，被诱惑常伴。因此

2025-01-09

太极，值得你用一生珍惜！

人生如太极，由澎湃的激昂转入无声的舒展，悄然收尾，沉静，归位，那身体中犹存的拙味是生命的滋味，亦是太极的原味。找几个对的

2024-12-31

2025新年快乐

您所乘坐的2024永不返程号列车今天即将到站！请调整好您的心情，整理好您携带的太极和健康，检查下您有没有遗落，面带微笑地下车

2024-12-31

时光释然

愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。山高路远，看世界，也看自己。生活中的我们，总是在不断地追寻与舍弃之间徘徊。追不上的，

2024-12-30