太极之味，在重复里生香！

学拳是一场旅途，不是完成任务，是欣赏沿途风景。帮过你的人，点醒你的话，助过你的器，都是你的动力。拳不为练而练，而是完善心

2026-02-06

晨光透窗时，拳已醒在身体里！

不是闹钟催着起身，是骨骼对松沉的渴望，是气息对圆融的眷恋。推开窗，晨雾还未散尽，指尖触到微凉的风，便知是练拳的好时候。一

2026-01-30

人生漫漫，总是要有那么一份爱！

当世界越转越快，我们在自己的轴心里越站越稳。带着这份对太极的热爱，在太极拳的世界里慢慢沉淀，慢慢修行。纵然前路依旧困难重

2026-01-24

一拳一解忧，一式一释怀！

在生活的长河里，每个人都难免遭遇烦忧。这些心绪如阴霾笼罩心头，叫人沉重疲惫。而我总在一趟太极、一式拳韵中，寻得解忧的密钥

2026-01-19

生活有太极，幸福有你！

太极是光阴的涟漪，你是岁月的沉香。晨起，曦光漫过青砖，身随气动，如一轴未展的素绢，在清风里徐徐舒卷。我站定混元桩，是你曾

2026-01-11

观音拂尘送祝福，骏马迎春太极行！

2O26年元月七日吕梁市太极拳协会新春联欢会在吕梁市老年大学四楼举行，虽然正值寒冬腊月，却暖意浓浓，犹如春风扑面，催人向上，

2026-01-07

《相遇》一朝相遇伴余生，拳起拳落太极情！

生命路上，我们遇见过山川，遇见过溪流，遇见过花草，遇见过日月，遇见过美人，遇见过喜事，但都如风吹云飘，烟散雾去，而唯独遇

2026-01-01

人如太极皆随缘

人如太极，皆随缘。太极，是天地规律的缩影，亦是阴阳平衡的哲思。它在流转中蕴含动静，历经起势、运转、收势，最终归于一心，成

2025-12-23

句句修己，句句修心，太极藏乾坤，写给自已的太极！

架中藏天地，招里蕴乾坤。一式敬过往浮沉，一式敬前程浩荡。蕴乾坤。拳势可缓，却不可滞。于一开一合间，舒展筋骨，更舒展心境。

2025-12-20

练拳知天命，拳中悟天地！

万事卢胡练拳去，无心自在，是太极。再忙的日子，也能在练拳中理出清闲。再难的时光，也能从练拳中品出欢愉。二十不悔，你说练拳

2025-12-18