为肥胖型高血压答疑解惑

本文摘自《大春之道》微信群，编者略有删改，题记：据调查中国95%的高血压人群属于肥胖型高血压，肥胖导致血管内脂肪过多，血管堵

2024-05-22

5.20，先学会爱自己

你每天在微信上发的那些关于营养知识方面的东西都没用。我说：怎么说没用呢？：他们都不懂！：不是不懂，关键是没关注。：不懂，

2024-05-20

基础营养 | 营养催化剂——维生素（四）03/维生素的作用NO.3维生素C

基础营养|营养催化剂——维生素（四）03/维生素的作用NO.3维生素C，疲惫、牙龈出血，缺维生素C，问，维生素C的性格特点，答，维生

2024-05-13

基础营养 | 营养催化剂——维生素（二）03/维生素的作用NO.1维生素A

本系列内容摘录于《宝健云课堂》，基础营养|营养催化剂——维生素（二）03/维生素的作用NO.1维生素A，03/维生素的作用，NO.1，眼

2024-05-13

基础营养 | 营养催化剂——维生素（三）03/维生素的作用NO.2维生素B

本系列内容摘录于《宝健微课堂》，基础营养|营养催化剂——维生素（三）03/维生素的作用NO.2维生素B，03/维生素的作用——维生素

2024-05-13

仁者，长寿

2024-05-13

基础营养 | 营养催化剂——维生素（一）维生素及其分类

本系列内容摘录于《宝健云课堂》，基础营养|营养催化剂——维生素（一）维生素及其分类，宝健云课堂，据统计，我国成年居民目前有

2024-05-12

基础营养|身心调控员﹣﹣矿物质（二）

基础营养|身心调控员﹣﹣矿物质（二）3．矿物质的作用，矿物质的特点，1．体内不能合成，必须从食物和饮用水中摄取；2．矿物质在

2024-05-11

基础营养|身心调控员﹣﹣矿物质（一）

基础营养|身心调控员﹣﹣矿物质（一）1．什么是矿物质，矿物质又称为无机盐，是人体内无机物的总称，属于人体必备的七大营养素之

2024-05-11

《营养圣经》第47章建立你自己的补充方案摘要（2）额外添加VC和抗氧化营养素

额外添加维生素C和其他能增强免疫力的营养素，维生素C需进行额外补充，原因是人体的实际需要不能通过复合补充剂得到满足。补充剂

2024-05-09