昆明印象之十六：昆明讲武堂

出云南大学西门，隔一条马路，便是翠湖之畔的云南陆军讲武堂，翠湖到讲武堂的斑马线上游人往来穿梭，两所承载昆明百年记忆的地标

2026-10-09

昆明印象之十五：漫步云南大学校园

此次游览昆明，我先后两次走进云南大学东陆校区。初到昆明的第一天，便在朋友的陪同下游览了百年名校云南大学，由于当日校历史博

2026-10-09

动脉粥样硬化是我们的头号杀手

本篇内容由王登明老师根据《救命》学习笔记整理推荐编发，在此特表感谢！动脉粥样硬化是我们的头号杀手。要想逆转动脉粥样硬化的

2026-10-07

远离高血压

本节内容由王登明老师整理推荐，在此特表感谢！第七章远离高血压，来自世界顶级期刊《柳叶刀》的数据显示：高血压是全球头号死亡

2026-10-07

远离心脏病

本节内容由王登明老师推荐，在此，特别感谢！第一章远离心脏病，心脏病的根本原因是：动脉粥样硬化斑块沉积在动脉血管壁的脂肪，

2026-10-07

膳食营养补充剂之四：安全性与依赖性

膳食营养补充剂之四：安全性与依赖性，很多人不敢吃营养补充剂，无非担心两个问题：第一、不安全、怕中毒；第二、怕产生依赖、离

2026-10-07

膳食营养补充剂之三：如何选择适合自己的营养补充剂

膳食营养补充剂之三：如何选择适合自己的营养补充剂，大家好！我们前两讲，给大家区分了一个关键问题：膳食营养补充剂和传统保健

2026-10-07

膳食营养补充剂之二 膳食营养补充剂与保健品的区别

本篇在“赵博士健康视界”课程内容的基础上整理编发，膳食营养补充剂之二，膳食营养补充剂与保健品的区别，大家好！今天把大家最

2026-10-06

膳食营养补充剂之一 我们都真的需要营养补充吗

很多人认为膳食营养补充剂就是智商税，不需要吃。吃了会增加肝肾负担，吃了会得肾结石，吃了会怎么怎么样。我们到底需不需要吃，

2026-10-06

宝健乳钙产品宣讲案例分享

本篇根据宝健2026.10.05青创早间课堂的部分内容整理编发，在此，对辛勤付出的老师们表示衷心的感谢！宝健乳钙产品宣讲案例分享，

2026-10-05