健康管理笔记——疾病是突然发现的，但不是突然得的

今天我才理解了张大春老师的那句话：知道和明白往往是反的。近期遇到两个朋友，一个说：我看到身边的人时不时的身体就出现了问题

2025-04-28

健康管理笔记——膝关节疼痛与服用瑞舒伐他汀钙片有关吗？

膝关节疼痛与服用瑞舒伐他汀钙片有关吗？我的答案是：有。瑞舒伐他汀钙片（又名可定）是心脑血管疾病患者的常用药。我服用此药是

2025-04-25

铁血丹心、肝胆相照——毕克齐场站汽车连战友联谊会掠影

编发说明：以下照片除了编者本人拍摄，其余均下载自“战友群”，感谢战友们、特别是宁斌战友的辛勤付出；感谢糜志强老师！没有编

2025-04-23

让自己开心的7种方法

本节内容来源于公众号．晓行读书，编者略有删减，让自己开心的7种方法，公众号．晓行读书，1．学习，一个人无论活到什么年纪，都

2025-04-22

找到自己表达世界的方式

绘画、舞蹈或是歌唱，其都源自于劳动人民。它们并非戴着“高帽”出身，甚至在很长一段时间，他们都只是人们自娱自乐的方式。只是

2025-04-14

接受生命中的不完美

接受生命中的不完美。儿时追求完美，想要达到心中的最好。经历多了后，越发意识到人生本充满无奈。无法在出现失误后，重新来过，

2025-04-14

寒窑赋

天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；雄鸡两翼，飞不过鸦。马有千里之程，无骑不能自往；人有冲天之志，非运不能自

2025-04-11

曾国藩的“六戒”

曾国藩的“六戒”原文如下，综合权威性较高的多个来源整理而成：‌第一戒‌，‌原文‌：久利之事勿为，众争之地勿往。‌释义‌：

2025-04-11

把治疗交给医院，预防和康复交给自己

把治疗交给医院，预防和康复交给自己，现代医学把重点放在治疗上，几乎没有康复。什么叫康复？像心脑血管疾病术后，大部分患者认

2025-04-09

爱的力量——意念对健康的影响

题记：本文摘自《学营养》公众号。编者有删减。意念对健康的影响，美国的戴维·霍金斯博士是一位医生，他研究发现：“人的意念振

2025-04-07