重庆印象

2025年10月1日上午8.20我和老伴在珠海乘坐飞机去往重庆，开启了国庆期间重庆至宜昌三峡七天之旅！上午10.40飞机抵达重庆机场，便

2025-10-18

2025年个人生活记录(二)

时间过得真快，春节过后马上快开学了，按照学校要求家长要给孩子写家封。这是儿子写给大孙子的信。亲爱的程远驰：此刻爸爸坐在书

2025-04-26

朋友三人聚 情谊永铭记

2025年3月12日心爱、祝丽君和我三人相聚在华发新城前山澳门回归林小公园，席地而坐聊天，2025年6月27日与赵艳茹在珠海博物馆相聚

2025-03-19

悠然太极专辑

2024年9月21日悠然太极队在珠海市白莲洞公园晨练，2024年11月11日万科悠然队到山姆会员店格菲思口腔参与口腔体验。集体合影，气功

2025-03-19

感悟人生

老话说法人过了70岁就算一辈子了。当日历翻到了2025年4月9日这一天，我也正式步入到了人生命中重要的里程碑一一七十周岁。可喜可

2025-03-02

2025年个人生活记录(一)

2025年1月1日儿子设家宴，全家一起共度元旦，1月2日去幼儿园接二孙子回家，一见到我孩子就兴奋的说，今天在幼儿园过生日了(后知道

2025-01-18

江门赤坎华侨古镇两日游

2024年12月29日一一30日与珠海万科城拳友姚老师和蔡老师同去江门赤坎华侨古镇旅游。长盛酒店标准间居住，赤坎古镇的历史文化，赤

2025-01-04

2024年个人生活记录(五)

11月13日珠海姐妹情群的六姐妹去花海长廊游玩，非常感谢小刘同学从北京来珠海同我们一起游玩并给设计动作拍照录视频后期制作相册

2024-12-26

参加长轻营养饮食调理(五)

2024-11-19

参加长轻营养食疗调理(四)

亚麻籽~营养界的“脑黄金”"超级食物”，亚麻籽粉是由亚麻籽研磨而成的粉末状物质，具有亚麻籽的营养功效。现代科学研究，亚麻籽

2024-11-17