上方山 . 花潮漫舞

3月21日追随常州老年大学宋开诚老师米多旅拍团奔赴苏州上方山国家森林公园，邂逅一场百花节的春日之约。进园前沿路便看到多姿多彩

2026-03-24

高邮湖上花海——春风十里 . 金色浪漫

2026年3月14日阳光正好，微风不燥，柔舞跟随常州老年大学宋开诚老师，与好友相约一同踏入高邮湖上花海。千亩油菜花肆意盛放，铺成

2026-03-16

与春同赴——玉兰花与古建筑的诗意之约

2026年3月10日，阳光把金陵城镀得透亮，柔舞与格格和萍萍三位好友紧跟马建平老师一头扎进春天与历史的怀抱。朝天宫：红墙黛瓦映琼

2026-03-14

柔舞芳华 . 梅光逐影——2026三八妇女节：以影为歌，永远向阳而行

春风拂袖，芳华正好，在第116个三八国际劳动妇女节，柔舞与梅共舞、以影为歌，把热爱化作身姿，把坚持写成光影，致敬每一位温柔有

2026-03-08

人生几度九 . 岁月皆成诗——柔舞79岁生日心语

人生能有几个“九”？2026年3月2日，柔舞迎来79岁生日。没有复杂的庆生活动，只以自己最喜欢的方式庆贺自己即将迈入80岁的美好年

2026-03-02

向梅而行 ——柔舞2026 . 二十日寻梅记

时光温柔，梅香如约，2026年初春一场跨越二十天的寻梅之旅在柔舞的金婚岁月里，写下最诗意的篇章。2026的春天来得温暖又热烈，柔

2026-02-28

半时纪情牵.金婚共舞——柔舞与一生舞者的五十年缘分之歌

时光荏苒，岁月如歌，当2026年大年初二的暖阳洒满窗台，柔舞与一生舞者曹老师迎来了相伴五十载的金婚之喜。五十年风雨同舟，五十

2026-02-18

二十日寻梅记——从小区寒枝到红墙古苑，定格冬日元气

冬深岁晚，寒梅次第开，一场始于2026年1月15日的寻梅之旅，从九洲新世界花苑的寻常巷陌出发，跨越小区、古城、古镇，用二十天的时

2026-02-04

寒枝抱雪——小区里的冬枝絮语

2026年常州的第一场雪，恰好在大寒节气落满了小区的角落。大寒这天柔舞没有奔赴远地，仅在小区转悠，九洲新世界花苑的一草一木都

2026-01-26

晴日四天抢拍记，—残雪与光影的温柔邂逅

大寒过后，常州一场大雪悄然落幕，却留给冬日最慷慨的馈赠。连续四天的低温晴空，将天地洗练得清透明亮，阳光穿透云层，晕染出大

2026-01-24