走路训练营，走出健康来

如果能正确的启动身体功能的走路，可以治疗腿疼、‭膝盖疼、腰疼、背疼、颈椎痛……‭脚趾负责平衡，你的脚趾能分开吗？如果你越

2022-03-21

徒手面雕，安全逆龄

因为它运用的是颅骶疗法，筋膜手法，神经松动术等前沿技术，学习内容：改善高低眉，大小眼，大小脸，打造天鹅颈，轮廓线，V字脸，

2022-03-13

一站式解决产后问题

本次学习，主被动结合，完胜市场上许多的产后修复课程。第一天，1.产后修复的意义，2.盆底肌的评估，调理方法与训练方法，3.呼吸

2021-08-28

爱的修炼法

你还需要一套快速打开客人身体通道的方法。世间各种学习都教的术，我们教你一套法。。。此法不但可以强身，还可以驻颜。。。作为

2021-07-27

道家养生功八段锦，祝你提高免疫力

八段锦共有八个完整动作，既可以连贯练习，又可以每个动作单独习练。八段锦的动作轻松自如，舒展大方，身形平稳，虚实分明。两手

2020-02-04

关爱女性骨盆健康

相信很多准妈妈们都和小艾一样，经常会有这样几个疑问：“为什么维密天使们跑去结婚生孩子后，并没有变成“黄脸婆”！再升级成辣

2019-07-13

不为往事扰，只愿余生笑

过去的已经过去了，未来的还未到，珍惜和自己独处的时光，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，抑或，接纳一个人的从此

2018-11-14

回忆也是美丽

2018-11-07

等

存在是生死一线。人谓之为生活，而我以为是神奇的显现。（俳句）存在既神奇，生活日日有新意，谁为我破题？“我们萧萧的树叶都有

2018-11-07

余生不长

很喜欢一句话说：如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那就要和

2018-11-05