浅忆攀登过的高山

人生就像一场不断攀登的旅程，每一座山又都是一段独特的修行与不一样的馈赠。我曾先后登过三十多座高山的石阶，从东岳泰山的晨雾

2025-09-24

健康骑行持之以恒

对六、七十岁人群来说，骑山地自行车的核心好处，除公路之外，还能适应更多非铺装路面（如公园土路、轻度郊野路），锻炼安全性更

2025-09-22

《细品悠然平常之心》

杨绛先生说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容”。我想这份淡定和从容，就

2025-09-17

周总理视察纪念馆

周总理视察大营纪念馆，位于河南省三门峡市，陕州区大营镇大营村中心，距三门峡市区20公里，是1977年为纪念周恩来总理1958年视察

2025-09-15

山西临汾广胜寺一日游

2025年9月11日清晨，小雨淅沥沥下的不停，我们一行五人驱车赴临汾洪洞，直奔广胜寺与天寿山。车内笑声不断，伴着雨打车窗的轻响，

2025-09-13

初骑山地自行车

2025年8月21日，是我骑山地自行车的第一天。随着年纪渐长，我平时的运动不过是简单的慢走，日子过得有些单调。不知不觉间，体重已

2025-09-08

陕北延安红色革命圣地

延安革命纪念馆，位于延安市宝塔区西北延河东岸，在王家坪旧址的西边。这是一座大型革命历史纪念馆。纪念馆内展出有大量珍贵的历

2025-08-27

灵宝汉山豫西小华山

灵宝汉山位于河南省，灵宝市河西村的秦岭之中，是国家AAAA级景区、国家级地质公园与森林公园，总面积21.9平方公里。其山势雄奇险

2025-08-24

山西红色教育两日游

8月中旬三门峡夕阳红旅行社，组织千名老人游山西，我受夕阳红旅行社闫经理邀请，随团感受山西风光。在两省、三地联欢会上(即山西

2025-08-21

两山轮战中的女兵刘亚玲：英雄事迹纪实

在对越作战两山轮战的历史长卷中，有一位女性的身影格外耀眼，她就是刘亚玲。她以非凡的勇气和无私的奉献，在枪林弹雨中谱写了一

2025-08-18