城东中学田径队假期训练计划

要想取得良好的锻炼效果，实行“训练计划”是最好的方式。我们要养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢和坚韧不拔的意志品质，促进我

2022-01-15

城东中学体育假期锻炼计划

快乐的假期来临了，为了减轻大家过重的课业负担，重视体质健康，让自己拥有健康的体魄和好的身体状态应对未来的紧张学习生活，同

2022-01-11

【扬帆起航，赛出风釆】

秋日暖阳，彩旗飘扬。11月27、28日，2021年珠海市中学生田径锦标赛在珠海市第一中学平沙校区隆重举行。城东中学田径队经过两天的

2021-12-02

【挥动激情，演绎篮球魅力】 2021年城东中学初二级班际篮球赛

为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动“阳光体育运动”的深入发展，增强学生体质

2021-11-04

【追求卓越，运动展现】2021年城东中学体育节暨田径运动会

历时三天的体育节暨田径运动会在我校行政、全体教师工作人员和志愿者的共同努力下，特别是体艺科组的组织下，圆满落下了帷幕。整

2021-09-30

城东中学初二级体育暑假锻炼计划（更新版）

快乐的暑假来临了，为了减轻大家过重的课业负担，重视体质健康，让自己拥有健康的体魄和好的身体状态应对未来的紧张学习生活，学

2021-07-06

城东中学初一级体育暑假锻炼计划（更新版）

快乐的暑假来临了，为了减轻大家过重的课业负担，重视体质健康，让自己拥有健康的体魄和好的身体状态应对未来的紧张学习生活，同

2021-07-06

城东中学初二级体育暑假锻炼计划

快乐的暑假来临了，为了减轻大家过重的课业负担，重视体质健康，让自己拥有健康的体魄和好的身体状态应对未来的紧张学习生活，学

2021-06-25

城东中学初一级体育暑假锻炼计划

快乐的暑假来临了，为了减轻大家过重的课业负担，重视体质健康，让自己拥有健康的体魄和好的身体状态应对未来的紧张学习生活，同

2021-06-24

城东中学田径队暑假练习计划

二.基本部分（循环练习5个内容为1组，每组间歇3分钟）星期一：1.原地开合跳30个*3组；2.高位箭步蹲20个*3组；3.俯身登山跑50次*3

2021-06-15