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单县人民路小学“停课不停学”之体育锻炼篇
在进行正式运动之前需要进行热身活动，可以通过慢跑5分钟进行简单热身，之后进行以下活动。，一、素质练习，1、开合跳80个，每
2022-12-08
3357 47 0其他“停课不停学”之体育锻炼篇
在进行正式运动之前需要进行热身活动，可以通过慢跑5分钟进行简单热身，之后进行以下活动。温馨提示：注意周围环境，确保训练安全
2022-12-06
3516 22 18其它让运动成为习惯—单县人民路小学体育组线上教学总结
增强学生体质是小学体育教育的一个重要目标，在疫情期间，学生的体育锻炼更加重要。单县人民路小学开展“停课不停学”之体育课堂
2022-12-01
238 0 0其它单县人民路小学“停课不停学”之体育课堂
在进行正式运动之前需要进行热身活动，可以通过慢跑5分钟进行简单热身，之后进行以下活动。温馨提示：注意周围环境，确保训练安全
2022-11-28
7459 67 41其他单县人民路小学“停课不停学”之体育课周总结
面对突如其来的本土疫情，我们又一次回到了居家学习与锻炼的日子。为保证居家上课的孩子们在接受文化课学习的同时，还能有效进行
2022-04-08
422 13 0其他单县人民路小学“停课不停学”之体育课堂
5－10分钟，以身体微微出汗为宜。热身之后，拉伸一下吧。趣味爬行，尽力模仿各种动物爬和走的动作，每种练习10-20步/组，共2组。
2022-04-05
4995 86 29其它单县人民路小学“停课不停学”体育锻炼
正式训练之前，进行3-5分钟准备活动，如原地慢跑、蹲起、体转运动、弓步压腿等低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免
2020-05-25
288 3 1其它
