🍃茶巖悦色🍃的美篇

怀孕时运动健身，确实对孕妇和胎儿有好处，但一定要注意：在专业医生的指导或允许下进行运动！并且对于孕妇来说，运动也要尽量选

2022-04-21

改变饮食习惯，你想要的瘦会随之而来…

玩热量游戏那些，这里就不说了，多吃蛋白质也是公认的了。今天要说一些看起来简单，但却可能注意不到的饮食小事，好用学不废。01

2022-04-21

解读“三七”

了解三七的人都知道，三七是“金不换”，有神奇的功效，可以活血化瘀，降“三高”，抗癌、预防心脑血管疾病等，是中老年人养生保

2021-11-27

不可取代的饮料

茶为什么这么好，咖啡、豆浆、果汁不能替代茶吗？茶里面，有什么东西？其他饮料就没有吗？看完这篇文章就能明白了，茶为什么会成

2021-11-27

好喝茶，喝好茶…

大医学家李时珍曾说过：真茶既少，杂茶更多，其为患也。特别是在现代，当黑心商家可以往劣茶里放各种添加剂以次充好时，我们又应

2021-11-23

以茶会友，避免这些容易失礼的细节

喜欢喝茶的朋友通常喜欢以茶会友，但是在无规矩不成方圆的茶桌礼仪中，如果不注意好一些细节，不仅会让茶友觉得你泡茶不专业，丧

2021-11-17

存茶的意义及其重要性

终于搞懂了何谓“存在当下，收获未来”，下面笔者通过几点跟您谈论一下关于存茶的重要性：一、品饮成本不断上升，喝茶是个费钱的

2021-11-13

绿茶🍵

对于绿茶来说，大家都觉得它可能只需要用热水冲泡一下就好了，但是在泡绿茶的时候其实也是很有讲究的，那么我们在泡绿茶的时候到

2021-11-11

金不换——三七

由于人们每天日常生活饮食中摄入大量的高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物，日积月累，原本很洁净的血液逐步变得越来越粘稠，流动越

2021-11-06

经常喝普洱真的能减肥吗？

▲普洱茶具有减脂降压的功效，但经常喝普洱茶是否可以减肥，则是因人而异。茶叶中的主要内含物质包括茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，

2021-10-28