混元太极棒学习

2023-07-13

第一次插花

2022-3-8母亲节，难忘～快乐的一天。感恩莫愁的邀请，第一次学习插花。好友一起玩，幸福感满满的。自己的作品

2023-07-01

新的里程碑

2023-5-22，早晨从家出发，乘坐动车，从呼和浩特东站至北京北站，乘坐地铁到达北京南站，再坐动车到淄博。27日安全到达呼和浩特市

2023-06-05

展演活动

🌸🌸🌸2023-5-30上午，内蒙古老运会各项目展演合练在首府丝绸之路公园隆重举行！练习，百人表演～整齐划一

2023-06-05

混元24拳

第一个圈是逆时针纵立圈上棚、前挤；第二个圈是顺时针纵立圈下捋；第三个圈是逆时针纵立圈下按。】，第2式金刚捣碓(10个缠丝混元

2022-06-16

快乐銮的美篇

2022-06-10

参与就有收获

集训第四天，录制视频，直至第八次才终于满意。可敬的孟老师，在烈日炎炎下，反复录制，有一点不足，再重新拍；队友克服困难坚持

2021-06-22

雨天不练拳也开心

2021-06-13

抓住快乐的尾巴

玉泉区昭君路街道办事举办《唱支山歌给党听》合唱比赛。有19支队伍参与此次活动。第一次参加合唱比赛，还是蛮紧张的。指挥～吴京

2021-06-12

一日游

没有想到围栏也挡不住满山坡的鲜艳芍药花💐💐💐，满山坡的芍药花，饱眼福。野罂粟，贵族香，贵族香，荷包牡丹

2021-05-29