本草学纲

金秋时节，青岛李沧区老年大学2023级诗词班，赴崂山山海暇苑开展了一次研学活动。辨识山间本草，品味营养药膳，学习养生保健知识

2025-11-07

烟火幸福中

我喜欢旅游，不知从何时起，将去乡下赶集当成了新宠，很自然地将旅行中吃、住、行、游、购、娱多个要素拿捏在一起，且乐此不疲。

2025-10-20

戏比天大

俺是不太喜欢追剧的。一是少有闲情时间，再是对于久远的年代剧有种“违和感”。最近有部名为《生万物》的电视剧却意外吸引了我，

2025-09-17

病中杂感

藏地回青半月有余，这回少了以往在外旅行的“回甘”，多了一份饱经人间疾苦的“深刻”。不曾想，一个不小心，将高原反应的种种不

2025-09-15

以“医”带水红帆渡 ‍--海岛医疗见闻

灵山岛是中国北方第一高岛，岛屿面积7.66平方公里，驻岛人口770户，2500人，海岛距陆地最近距离9.6海里，曾经沧海难为水，交通最

2025-05-30

拓韵生春光

春意盎然、诗情盎然、学趣盎然。2025年4月17日，青岛市李沧区老年大学2024级诗词班，由任课老师带领班级走进崂山，开展了一场别开

2025-04-19

老爸变成“乖老头” ‍--父母一代人的故事（十）

从小时候起，爸爸就是一直是妈妈和两个女儿心目中的文化英雄，爸爸知书达理，谈起历史文化常识总是头头是道，尤其是两个女儿小的

2025-03-07

老爸爱旅游 ‍--父母一代人的故事（九）

九旬老爸，一辈子大部分时间在为一家人的生存奔忙，没有能力把旅游作为生活的一部分，在爸妈上了岁数，两个女儿的经济能力增强的

2025-02-26

活成老爸的样子，‍--父母一代人的故事（八）

90岁的老爸，性情温和是出了名的。他年轻时，还没有“情绪价值”这个词汇，爸爸不急不躁的性格，甚至被妈妈比喻成“三锥子扎不出

2025-02-17

戏迷老爸 ‍--父母一代人的故事（六）

老爸从7、8岁开始听戏，戏龄有80多年了。他一生追戏，是个不折不扣的戏迷。在爸爸听力尚可的时候，家里的电视大部分时间停留在戏

2025-02-08