从疑虑到信服的距离只需七天！亲身体验不可思议的辟谷疗愈结果！

38年前，32岁的金诗元重病缠身，凭借气功修炼与辟谷疗愈重获健康。虽然后来历经了19年冤狱生活，如今70岁的他依旧身心康健、喜乐

2026-05-20

金院思维餐：记住三句话，吃出精气神！

每周日晚上7点半，看金老师公益直播【跟我学吐纳】健康自己，放过自己，活好自己！学会金吐纳，到老不求人。金吐纳，源自道家，传

2026-05-17

道家极简养心法，每天15分钟！读完即受益！

青城山的晨雾还没散尽，山风里裹着松针与泥土的清气。我站在金院辟谷疗愈营的木廊下，看几位老友已端坐于竹椅中，闭目调息。在这

2026-05-09

跟明白人学养生，就不会走错路！

每周日晚上7点半，看金老师公益直播【跟我学吐纳】健康自己，放过自己，活好自己！学会金吐纳，到老不求人。金吐纳，源自道家，传

2026-04-18

身心乏力怎么办？跟我学吐纳，到老不求人！

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2026-04-11

金吐纳能解决99%的基础病，但99%的人只会呼吸！

不是问你胸口有没有起伏，不是问你肺里有没有进气——是问，你有没有让气息真正沉下去，沉到丹田，再顺着经络游走全身？我见过太

2026-04-08

一生都在坚持的爱好叫什么？杨明远对话金诗元

杨明远，笔名翔宇堂主，著名书画家、收藏家，成都籍，50后。1976年投身军旅，后毕业于天津美院。深耕书画艺术数十载，身兼中国书

2026-04-03

别再瞎练了！颈椎病练错了后果不堪设想！

金院辟谷疗愈营，1990年由著名作家、生命学家、道家智慧实证者金诗元创始于北京，2019年迁移到成都青城山，金诗元用“吐纳术+导引

2026-03-27

院长判我“终身服药”，空腹疗愈7天终于见了晴天！

金院空腹营，由著名作家、道家智慧实证者金诗元创立，他用“吐纳术+空腹道”在38年里把自己和无数的重病患者变成了健康人（金诗元

2026-02-16

金院疗愈7天，一年后体检单让医生怀疑人生！

金院空腹营，由著名作家、道家智慧实证者金诗元创立，他用“吐纳术+空腹道”在38年里把自己和无数的重病患者变成了健康人（金诗元

2026-02-12