世界读书日

读书是一种良好的习惯，读书不仅能增长知识开阔视野，亦能提高修养及内涵，开启智慧的大门；读书还能使我们与时俱进跟上时代的步

2026-04-23

把自己写进春天里

2026-03-14

和春天上路

2026-02-24

新年的钟声

我听见时光的脚步匆匆迈过岁月的门槛，我看见时代的潮流又翻开了崭新的一页，这是生命重新绽放的一缕曙光，是捧着无数个日子的火

2026-02-17

低质量的社交不如高质量的独处

一人世界，万般自在，静享独处时光，品味生活真谛，高级感油然而生。高质量的独处远比低质量社交更有价值。不要活在别人眼里，也

2026-02-01

独处

喜欢独处，喜欢一个人的清欢；我在独处的时光里找到了平静，那是喧嚣世界里无法触及的美好。与其虚伪迎合别人，不如一个人安静独

2026-01-27

瑜伽演出《春暖花开》

用光影记录退休生活的真实写照，定格时光的美好瞬间，记录我们一起走过的日子（二）

2026-01-22

瑜伽轮演出《我爱你中国》

用光影记录退休生活的真实写照，定格时光的美好瞬间，记录我们一起走过的日子（一）每一次演出都是一次成长，一次锻炼，也是团队

2026-01-20

元旦之歌

2026-01-04

辞旧咏新·声耀未来 翻唱：《梨花颂》

梨花开，春带雨；梨花落，春入泥‌。此生只为一人去；道他君王情也痴，情也痴，天生丽质难自弃；天生丽质难自弃，长恨一曲千古迷

2025-12-29