【周一请吃素】立冬素食养生指南

古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏

2017-11-05

《大古外传》（三）橘子红了

荆篱田舍夜承霜，青枝绿叶捧新黄。一院好景须荐客，食尽仍留三日香。一一秀才，秀才没得出镜，留歪诗一首😜，正片，采橘主力军，扫

2017-10-24

【周一请吃素】跟着陆大学养生，户外识药寻菜

“疑薄雾之初覆，似轻尘之未起”（崔损《秋霜赋》），这如薄雾似轻尘的霜一出场，竟让即将进入冬季的植物狠狠地春天了一把。跟着

2017-10-23

【大古讲堂】开讲啦！

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。秋季是人体阳消阴长的过渡

2017-10-14

《大古外传》（二）藕遇

含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。尤其适合女性，民间还有〝女不离藕

2017-10-12

秋季养生讲座预告

秋风带来了宜人的景色，人们的情绪也随之平静，此时切勿因眼前的美景忽视了养生。很多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季

2017-10-10

《大古外传》（一）中秋欢歌

2017-10-05

《那年花开月正圆》里的“甑糕”是什么，让少奶奶好吃到飞起？

2017-10-02