晚餐与体重和寿命的关系，幸好今天读到！

晚餐决定你的体重和寿命！美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现

2021-08-10

“气”决定您的寿命，一定要看！

一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。有一天她去找高僧求教。高僧听完她的讲述，把她领到一间禅房，落锁而去。妇人气得破口大骂

2021-07-31

毁掉孩子一生的，不是游戏，不是贪玩，而是.....

*作者：雅言来源：国学生活（ID：gxsh789）穷养富养不能惯养，宠爱溺爱必是祸害。著名教育家李玫瑾曾说：“千万别太顺从孩子，因

2021-07-29

养生十二时辰表

一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！子时：23：00——1：

2021-07-26

如果你已50-80岁,一定要花两分钟看看这篇文章,很重要！

别为老年愁，年轻就在我们的心里头。如果你已经50-80岁，一定要花两分钟看看这篇文章，快乐长寿自然来！如果你已经50-80岁要懂得

2021-07-14

夏季本该是出汗的季节...

夏天，我们都恨不得天天躲在“空调房”里享受夏日的凉快，但这导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门

2021-07-03

夏季吃这几种食物...

我们在家常食物中，经常会吃到一种含有丰富黏液的食材，这类食材多是可以补益脾胃的食材，例如燕麦、银耳、山药、秋葵等，它们所

2021-06-29

学会照顾好自己的情绪...

俗话说：“脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事。”生活中，我们从一个人对待别人的态度，就能看出他真正的教养。真正有教

2021-05-11

为什么有的人怎么吃都不胖...

薄世宁，“得到”App课程《薄世宁·医学通识50讲》主理人。主编《重症监护药物治疗手册》，并编译了多部医学专著。北京大学临床医

2021-05-11

究竟什么是你的...

你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。即便是你到另一个

2021-05-02