胡萝卜：生津止渴、补肝明目、强身健体

胡萝卜中含有水分，味甘性平，生吃可以缓解口干舌燥症状，且胡萝卜入肺经，具有安五脏、健脾化滞的作用。胡萝卜中的β-胡萝卜素可

2022-09-08

生活妙招与你分享

1、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保

2022-09-08

生活妙招与你分享

1、面包能消除地毯污迹：家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。2、男子剃须

2022-09-07

几种养肝护肝的茶：与你分享

1、菊花茶。肝火旺盛的人，可以喝菊花茶，菊花是辛凉解热的，味道甘苦，可以清肝热、祛肝火，从而保护肝脏。2、夏枯草茶。夏枯草

2022-09-06

山楂：健胃消食、行气散瘀、化浊降脂

山楂果可生吃或作果脯、果糕，干制后还可入药，是中国特有的药果。山楂富含维生素C、碳水化合物、多种矿物质、胡萝卜素等，具有健

2022-09-06

生活妙招与你分享

1、出门时随时在包里放一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下，就可去掉静电。2、不管是鞋子的哪个地方

2022-09-06

石榴：生津止渴、收敛固涩、止泻止血

石榴性温、味甘，果粒酸甜可口，其营养价值非常高，含有丰富的维生素C和维生素B族，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，及多种微量元素

2022-09-05

生活小妙招与你分享

1.吃了辣的东西，感觉很辣，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙

2022-09-05

怎样调理：养心护心

养心护心最有效的方法是通过饮食调理、起居调理、情绪调养、药物调理、有氧运动等方法综合调理。养心护心的方法主要用于治疗心脉

2022-09-04

秋季养生汤与你分享

由于秋天天气干燥，容易引起燥邪伤肺，因此可以适量补充一些滋阴润肺的汤剂进行改善。同时也可以选择一些养肝、养心、养肾的汤进

2022-09-04