开学了！“心”适应

愉快的寒假接近尾声，我们的假期余额即将清零啦！同学们，新学期的学习生活，你们准备好了吗？问题来了：同学们该怎样调整身心和

2023-02-16

心理防疫 呵护心灵——-实验小学心理疏导之四步曲

由于疫情的原因，现在是“停课不停学”，老师网上授课，原有的校园生活和学习节奏被打乱，同学们居家的情绪由之初的不安、恐慌转

2022-04-07

疫情防控心理辅导（学生篇）

当我们感受到焦虑恐惧等情绪时，可以选择腹式呼吸法平复心情，吸气—感受腹部高高凸起，呼气—腹部收缩至最大限度，一次呼吸尽量

2022-03-18

如何克服焦虑心理

1.避免过分关注。有了基本防范措施以后，就不必对自己的身心感受和外界信息过分关注，应当将注意力投入更多积极、有意义的事情上

2022-03-17

心理防疫 从我做起

欢迎你们以这种特殊的方式来到美丽的双辽市。时代的一粒灰，落到个人头上，就是一座山。总有一些不平凡的事件，标注着一个国家的

2022-03-12

【感统游戏】

双辽市教育局心理援助志愿服务队推荐：在疫情期间，亲子游戏对舒缓心情，释放压力有着重要意义，和孩子一起进行感统游戏不仅提高

2020-02-15

遇上重大危机如何减缓孩子的心理压力

2020-02-09

跟我来，商机无限！

2017-05-22

我的美篇

免费邀你参加七节家庭教育必修课，名额有限，约吗？生命树微学院生命成长树，生命树微学院是中国家庭教育第一的微信学院，是为人

2016-11-30