【红油鲜蔬小锅+醪糟溏心蛋】

一辣一甜，咸甜平衡，治愈三餐。摄影与制作：一素

2026-09-18

咖啡醪糟包｜醪糟溏心蛋

咖啡醪糟欧包，带着咖啡醇厚，内里藏着醪糟甜香，芝士流心绵密。搭配一碗热乎的醪糟红枣溏心蛋汤。一咸一甜，面包的焦香碰撞甜汤

2026-09-16

🥬羽衣甘蓝+奇亚籽发酵欧包｜咸香口天花板

🥬羽衣甘蓝+奇亚籽发酵欧包｜咸香口天花板，用奇亚籽和羽衣甘蓝做的发酵面团，麦香很浓郁✨，内馅是广式腊肉爆炒西兰花！腊肉油润

2026-09-14

突发奇想出来的“羽衣甘蓝奇亚籽奶酪恰巴塔”

突发奇想出来的“羽衣甘蓝奇亚籽奶酪恰巴塔”，低温长时间水合发酵，自带迷人蜂窝大气孔，羽衣甘蓝清香+奇亚籽满满膳食纤维，内里

2026-09-13

黑椒香芋肉松软欧

绵密香芋泥｜咸香肉松｜淡淡黑椒提味，外皮韧软，面包气孔蓬松，甜咸交织，风味层次丰富，手工现烤，制作：一素，摄影：一素

2026-09-12

金川梨花

每年3月中旬至4月中旬，是金川梨花盛开的时间，不容错过！自由行去小住几日，好好体验人生美好！清晨，我漫步在金川的田野间，一

2025-03-06

最美冶愈小众风景《11》

九寨沟秋天的彩林，永远都不会辜负人间仙境的美誉！最美的是树正群海，海拔2187—2280米，树正群海最美的季节在秋季的彩林，彩林

2024-11-16

川西最治愈小众美景《10》

八美到道孚的路上，每一处风景都像是大自然精心布置的画卷。彩林、雪山、怪石、草原、森林、寺庙、河流，藏居，这里浓缩了川西所

2024-10-31

旅行小记《6》

亚拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米，亚拉在

2024-10-31

旅行小记《5》

今天一早，我来到了姑弄村。早上的阳光温柔地洒在身上，侧逆光下的景色非常适合拍照，让人忍不住想要好好记录下这一刻的美好。天

2024-10-30