此花年年有

两侧花池每年都如期安排上美人蕉和土豆花（东北也叫大老丫），到这个单位5年，起初以为是物业种的。后来才知道有位爱花之人赵宏文

2024-10-24

共情

共情——能够设身处地理解他人，感受对方的内心世界，并对对方感情做出恰当的反应能力，这是心理学上共情的定义。也就是我们常说

2023-08-10

【书衣百影18】

《生命的重建》露易丝·海的作品。露易丝·海是国际知名心灵导师，美国新时代运动领袖，著名作家和演讲家。这本书被译成26种语言

2023-07-10

《书衣百影17》

【书衣百影17】《菜根谭》洪应明，字自城，号还初道人。这个淹没在历时角落的普通人，根据宋人一句：“人能咬得菜根，则百事可做

2023-05-20

转念

在0H心灵卡牌互动活动中，我们进行《舒服与不舒服》的转念练习。每个人抽取两张图卡，第一时间把你认为舒服的放在左手边，不舒服

2023-03-04

《你当像鸟飞往你的山》

【书衣百影13】《你当像鸟飞往你的山》是美国作家、历史学家塔拉·韦斯特弗2018年发表的处女作，一本自传体小说。塔拉因此书被《

2022-09-28

正念减压法

通过有意识的，不评判的，对当下的留意而升起的时时刻刻的觉察。——乔.卡巴金，336个随机分组的正念干预实验，30483个参与者，正

2022-03-25

快乐挥拍三六五 “心随乒动”一年年

——“心随乒动”乒乓球俱乐部周岁生日纪念，我们的俱乐部成立一周年啦！那天一激动，在群里把“心随乒动”写成“乒随心动”，预

2021-11-03

师父

崔大吉，我乒乓球师父。今年60岁，即将退休，科室领导让我写一篇人物报道，一向低调的师父，说：“写什么写？”。然后我汇报说，

2021-10-20

寻找老屋

每当说起老家铁力，心里一半是美好，一半却是伤痛。8岁那年，父亲因为从长远考虑家里四个孩子太多，今后就业都会成问题，放弃提升

2021-03-02