十月天 与妳“湘”约张家界

不知何时？心中埋下了对张家界的向往却始终未能如愿；今秋，与三闺蜜稍做提议竟不谋而合。哈哈哈出发喽！幸福，就这样奔跑在了自

2025-10-22

以舞结缘 共赴韶华

感谢大家全力以赴，共同完成了2025年纪念抗战胜利80周年的两场重要排练演出；正是因为有了你们15位“黄河勇士”的奋力拼搏，我们

2025-10-04

《Hey 老家》——鲁西南*这片热土

听祖辈说那儿很穷；自父亲参加革命后，南征北战数十载，很少有机会再回家乡；二零一二年老人家离世，那份植根于他心底的乡愁便悄

2025-09-16

我的摄影日志十一季 《闺蜜行*江西游》

想着出去走走；于是用deepseek做了个攻略，于是一套完整详尽的自驾游线路瞬间秒出……😊，一次旅行一种心情，一个故事，二零二五年

2025-04-19

舞蹈《黄河颂》排练日志

展现中华民族在危难时期英勇不屈，团结奋战的原创舞蹈《黄河颂》，“呼之欲出”，编导苏娜，团长吴南萍，领舞俞春阳，还是这帮姐

2025-03-13

今日同饮庆功酒

专业的演员、专业的编导、专业的舞美、专业的摄影；一支无与伦比的队伍！美佳佳的先生大圣哥说，一等奖，一个伟大的成就，不容易

2024-09-11

我的摄影日志第十季 《遇见芳草地》

去的当天下着小雨，偌大的山庄经雨水的洗礼，散发着清清、甜甜又香香的空气……久违的盈盈草木的香气，😋，次日清晨在园子里溜达，

2024-06-08

我的摄影日志第九集 壹念*千垛

记不清有多少年了，年年想着去兴化看油菜花，可又总下不了决心；明前，去东台烈士陵园给前辈伯伯扫墓……顺道便去看了看，哈，壹

2024-04-04

我的摄影日志第八季 皖南小川藏线旅游季

廷毅大哥精心设计了七天六晚的行程，还手绘了线路图哎；我们走了一个360度的“环”……以黄山国际酒店为大本营，每天早出午归，不

2023-11-11

我的摄影日志第七季 暨浙江丽水游览攻略

女儿回娘家了，午餐做个海鲜锅；用清水涮着吃，虾兵蟹将的凑齐了一个排……鲜哆哆爽歪歪的大什锦哎，壮观，😜，圆形电磁炉，火力

2023-10-03