唤醒智慧与爱（十八）

“不管是健身、学习，还是一段关系，我总是坚持不下来，很容易怀疑自己、放弃自己，这是为什么呢？”，其实，这并不是懒惰，而是

2025-08-30

唤醒智慧与爱（十七）

“老师，我明明在努力爱自己啊，做美容、健身、买漂亮衣服、计划旅行……可为什么内心依旧充满焦虑与不安呢？”，其实，问题的关

2025-08-29

唤醒智慧与爱（十六）哀伤辅导与心理干预技术

哀伤哀伤辅导哀伤是指因为任何的丧失而引发得哀伤情绪体验，是指人在失去所爱或所依附的对象(主要指亲人)时所面临的境况。哀伤辅

2025-08-26

唤醒智慧与爱（十五）如何经营夫妻关系？

一个家庭，如果妻子动不动就烦躁、内耗、乱发脾气，不是因为她性格不好，而是需求长期被忽视！唯有打破冷漠的恶性循环，建立起充

2025-08-25

唤醒智慧与爱（十五）家庭教育中的“弃猫效应”是什么？

家庭教育中的“弃猫效应”是什么？在家庭教育语境中，“弃猫效应”指的是父母通过明示或暗示的“抛弃威胁”来促使孩子服从的行为

2025-08-25

唤醒智慧与爱（十一）

你是否也曾在夜深人静时思索：那些拥有回避型依恋的人，真的不适合亲密关系吗？常老师告诉我们：在心理学中，依恋关系分为四种类

2025-08-25

唤醒智慧与爱（十四）

家人们，清晨的阳光洒满窗台，愿温暖也照进你的心间☀️。你是否也曾在疲惫时不敢停歇，将片刻的喘息误读为懈怠与懒惰？常老师温

2025-08-25

唤醒智慧与爱（十三）

你是否也曾困惑：回避型依恋的人，真的无法在亲密关系中好好相处吗？常老师告诉说我们：心理学将依恋关系分为四种类型——安全型

2025-08-25

唤醒智慧与爱（十二）

说话总带刺，显得冷漠刻薄，好像不懂得温柔？常老师告诉我们：其实，刻薄往往不是天性，而是一种生存应对方式。这些看似冷漠的回

2025-08-25

唤醒智慧与爱（十一）

你是不是也曾想过：回避型依恋的人是不是就不适合在关系中相处？常老师说：心理学中依恋关系有四种：安全、回避、焦虑和混乱，依

2025-08-23