兰马回眸——对不起，崩到茄子溪！

原本想着七天前的5月19日的银川马拉松当做5月26日兰马的长距离拉练，无奈19日遭遇高温爆晒，在34公里开始跑跑走走，本着不入“五

2024-05-28

乌鞘岭，不起眼的山脉却又高耸如云的丰碑

乌鞘岭虽然在群山林立的中国西北不是那么巍峨，甚至显得渺小，于我个人对于乌鞘岭而言，却始终有着某种难以言状的情怀。它是河西

2024-05-06

巴适得板—2023成都马拉松跑记

10月初的长假休完，一直耿耿于怀还有29号的成都马拉松要跑。总是安慰自己还有20来天时间，找工作繁忙耐床不起，内心又想必须要跑

2023-11-07

西行初成——2023张掖临泽马拉松跑记

张掖临泽马拉松是我在大西北跑过的第六个城市马拉松。从黄河丝路第一渡口的靖远，后稷教稼的杨陵，千年胡杨古居延的额济纳，到造

2023-07-03

路到兰州是“吉”边——2023兰州马拉松跑记

洮云陇草都行尽，路到兰州是极边，谁信西行从此始，一重天外一重天，自秦统一中原，凉州、并州和幽州合称“三边”，为战乱最为频

2023-06-12

相忘于江湖——2023宁夏黄河金岸（吴忠）马拉松跑记

都说“天下黄河富宁夏”，再加上组委会的宣传语“黄河春来，相约宁马”引诱了我，毫不犹豫在第一时间报名，特别想体验一把沐浴着

2023-04-18

一路阅尽，万年繁华——2021杨凌马拉松跑记

不记得是谁说过，喜欢跑步的都是孤独的。我不知道别人怎样，至少对于我来说确实是这样的。不知道是性格的原因还是年纪奔五，真心

2021-04-12

玩赛荣昌—2020荣昌马拉松跑记

释放对这个曲折艰难2020的最后宣泄，一场跑者的狂欢，共同迎接期待中全新的2021新生！清晨6点拉开窗帘，天啦！浓雾弥漫，难道又要

2020-12-28

庚子好个秋——2020额济纳穿越胡杨林马拉松跑记

巴尔扎特曾说过：“不幸，是天才的晋升阶梯，信徒的洗礼之水、弱者的无底深渊”。又一次疫情在2020年初悄然来临，如同蛰伏的猛兽

2020-10-21

气管收缩咳嗽的灵魂游历——2020靖远马拉松跑记

9月19日，对绝大多数的中国人来说，不过是个普通的星期六，而对我来说，却是在靖远半程马拉松赛道上一个毕生难忘，一次伴着气管猛

2020-09-20