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巴马百岁健康老人研究成果（遗传、心里、民俗文化因素篇）
在巴马，相当部分百岁老人的先辈是长寿者。东山乡陈氏家族的族谱中记载，至2005年之前的85年间，在全族的186人中，有6位上百岁，
2023-03-16
3355 27 0其它巴马百岁健康老人研究成果（饮食因素篇）
中国人民解放军总医院营养科的赵霖、鲍善芬经考察研究认为，巴马的长寿现象与当地自然环境、社会环境及遗传、饮食、劳动、精神因
2023-03-16
3363 48 1其它巴马人长寿研究成果（环境因素篇）
几十年来，众多的长寿研究专家、学者围绕巴马的自然环境、社会环境和长寿者的心理特征及遗传因素等方面，对巴马人长寿的原因进行
2023-03-15
3398 26 1其它学习百岁老人常用的食疗方（二）
合家菜是巴马各地普遍喜好的清凉素菜，是巴马长寿人群经食用的家常菜。合家菜的主要原料是黄豆、青菜，各类青菜都可使用，但巴马
2023-03-14
3621 49 1其它学习百岁老人常用的食疗方（一）
在漫长的历史长河中，巴马人民不断积累生存智慧和养生经验，巧妙地将日常生活常用的食物做成药食两效的食品，既是食品，又是药品
2023-03-14
3947 48 1其它学习百岁老人的养生精华，做了就受益。
巴马百岁老人的养生经验很丰富，涵盖思想观念、价值取向、为人之道、生活操守、行为方式、饮食习惯等。从理论的角度总结，巴马百
2023-03-13
222 1 0其它
