大洋的美篇

宁乡市老年大学，时尚广场舞6班，23年上学期第一支舞蹈《花轿里的人》，指导老师：阳意。《花轿里的人》讲述了旧时期的大西北，一

2023-04-01

人生有四季，岁月有花香

6月16日，宁乡市老年大学，时尚广场舞6班班会在湘都生态农业园举行。团队之魂一一阳意老师，是我们阳意舞蹈团的男神，一支大气磅

2022-06-18

阳意舞蹈《杵歌》

这是一支简单欢快高山族民歌风格的舞蹈。《杵歌》少数民族妇女舂米的劳动号子，乐曲明亮欢快，旋律优美。阳老师的舞步独特新颖，

2022-05-19

阳意舞蹈《草原卓玛》线上教学实录

这是一支网上比较火的，动感时尚藏族风格广场舞《草原卓玛》。这支舞共分为3个段落和两个间奏，教学时间3课时。第1课时，①完整视

2022-05-06

宁乡市老年大学，时尚广场舞6班，阳意老师线上教学纪实。

1×8拍左脚起步，双手空心拳，折臂，肩部和肘部的运动，注意颤膝和屈伸，2×8拍向旁走，先左再右，双手合分打开，悠摆步，钩脚吸

2022-03-30

时广6班 2021年度联欢会

感谢老年大学这个平台，让我们成为了好姐妹。欢声，笑语，快乐，健康在这里绽放。联欢会上，老师亲手把早已准备好的红丝巾，戴在

2022-01-14

疫情期间，时尚广场舞6班，阳意老师线上教学内容。

脚位的基本动作：并步，八字步，丁字步，后踏步，前点步，大掖步，圆场步，第二课时，时间：11月4日，教学内容：古典舞形体舞基础

2021-12-03

时尚广场舞6班，课堂日常

学员们欢天喜地，早早地来到了教室，心随律动，舞动青春。宁静的教室顿时又成了舞的海洋。因为爱所以爱！热爱生活，热爱舞蹈的姐

2021-12-03

上党课 唱校歌 学舞蹈 健身心

2021年10月21日，党小组长给时尚广场舞6班上了一堂生动的党课。标题是：共同创造祖国完全统一，民族复兴的伟大光荣伟业！老党员唐

2021-10-21

162班防溺水安全教育

2017-05-18