曹老师

美篇号 64700195

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    • 春季田径运动会训练

      1.60米跑：每组练习10秒，每次三组训练，速度一定要最快，练习冲刺。2.100米跑：每组练习20秒，每次三组训练，速度要快。3.200米

      2021-04-01

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