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吃饭真的能抗炎？吃对食物，可以赶走炎症！
“老王，你这手怎么又红又肿的？”，“哎，别提了，昨晚跟邻居打麻将，顺手吃了几包牛肉干、花生米，喝了点啤酒，今天一早就又肿
2025-07-24
6079 33 10其它【人体的八大系统】心脑血管疾病预防及个性化方案
冠心病和原发性高血压在我们日常生活中经常听到，及早的预防可以让我们省去很多麻烦。而营养素却可以很多的对这两类疾病产生预防
2025-07-08
3927 12 5其它【人体的八大系统】免疫与健康
新冠一轮又“疫”轮，但这个世界上并没有药神，可以让疾病药到病除。我们要做的，就是守好自己的健康阵营，才是治疗疾病最好的方
2025-07-03
6124 41 11其它【人体的八大系统】认识你的循环系统
运输最容易出现的问题就是堵塞，就像道路一样，我们的循环系统的主要功能就是运输，所以它常见的问题就是由于各种各样的原因造成
2025-07-03
6093 37 10其它【人体的八大系统】剖析疾病的本质，正解药物与营养
为什么很多慢性病药都治不好，而通过改善生活方式，强化营养素，健康状况会得到改善，甚至完全康复？——这是一个很多伙伴在实际
2025-06-25
7667 45 14其它【人体的八大系统】追溯健康根源，探寻健康之道
我们身体所处的内环境和外环境是怎么互相协调，来促进人体健康的，当一个人有病之后，他表现的出的是内环境的问题还是外环境的问
2025-06-25
7756 60 10其它你每一次生的气，都会“留”在甲状腺里
俗话常说，“不生气就不生病”。气在心情，伤在身体，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科副主任医师任家俊指出，生的气会“留
2025-04-20
3067 25 2其它这6种关键营养素, 助你行走自如！
维生素D有助于钙的吸收，确保骨骼强健，并降低老年人跌倒的风险。研究表明，维生素D缺乏可能导致肌肉无力、跌倒风险增加、骨质疏
2025-04-07
2291 19 1其它
