跑步丈量福州城（2025）

一场马拉松，往往从最开始的激情澎湃，到中途的从从容容，再到最后几公里的踉踉跄跄，快到终点虽已体力不支但也能坚持到底。马拉

2025-12-17

跑步丈量漳州城

用跑步去丈量一座城市，已经成了一种生活习惯，这是独属于我和城市之间的对话。2025年11月30日，我参加漳州半程马拉松赛，这是我

2025-12-03

运动让生命更有质量

拥有一副健康的身体是我们的福气，爱惜自己的身体，是对自己负责，也是对家人对社会负责。生命在于运动，运动能提升我们身体和心

2025-11-23

城里人为什么喜欢爬山？

这十几年来，越来越多的城里人加入了户外运动的大军，其中喜欢爬山运动的人最多。这是一群身在大都市心在大自然的人，一旦到了周

2025-11-19

跑步丈量合肥城

把这段时光，浓缩进一条赛道；把这个梦想，兑现成一块奖牌。一场42.195公里的马拉松，让我看遍了合肥这座城市的清晨与喧嚣，也让

2025-11-14

万园之园圆明园

圆明园，中国清代大型皇家园林，位于北京市海淀区，占地350多公顷，其中水面面积约140公顷，由圆明园、绮春园、长春园组成，而以

2025-11-14

皇家园林颐和园

2025-11-07

跑步丈量北京城

2025-11-05

三面环海烟台山

趁着参加山东省烟台市马拉松赛的机会，我顺道游览了烟台市的烟台山。2025年10月19日上午，我跑完了烟台马拉松赛；下午我就开启了

2025-10-27

跑步丈量烟台城

奔赴异地马拉松赛，丈量并欣赏不同城市的风景，结交志同道合的跑友，已经成为下半年第四季度周末的常态。金秋十月，是全国各地举

2025-10-27