"过目不忘"是理想还是现实？ ——根据"遗忘规律"来安排复习

心理学家曾做过这样的实验：让三组学生熟记一篇诗歌，第一组间隔一天复习，第二组间隔三天复习，第三组间隔六天复习。要达到熟记

2022-11-21

笃行致远 砥砺前行——市教师进修学校干训办，继教办，心理健康教研室下乡调研

为了进一步加强中小学校领导干部和教师培训工作，推进“乡村振兴计划”，促进农村中小学领导干部和教师的专业发展。6月28日，教师

2022-06-29

考前焦虑与减压

考试焦虑是指在考试中或考试临时出现的焦虑情绪，使得考生正常的生理和心理功能暂时的失调，影响到考试水平的发挥。调查发现，75

2022-05-13

心理自助方法

❤️双辽市教育局心理援助志愿服务队❤️，勇敢面对自己，不要因为不好意思或忌讳而逃避和别人讨论痛苦，要让别人有机会了解自己

2022-04-02

交流学习促成长 砥砺前行创辉煌

为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，全面推进我市中小学心理健康教育工作。2022年3月4日，双辽市教师进修学

2022-03-05

疫情期间的心理调试(二)

♥双辽市教育局心理援助志愿者服务队♥，愿与您心心相连、共克时艰，愿与您不忘初心，忠勇向前，期待疫霾早日过去，人间爱心连，

2020-03-12

疫情期间的心理调适(一)

♥双辽市教育局心理援助志愿者服务队♥，愿与您心心相连、共克时艰，愿与您不忘初心，忠勇向前，期待疫霾早日过去，人间爱心连，

2020-03-04

一组漫画治愈你的报复性消费

双辽市教育局心理援助志愿者服务队与您分享:

2020-02-29

疫情之下，你学会情绪自救了吗？

双辽市教育局心理援助志愿者服务队与您分享:疫情之下，你学会情绪自救了吗？每个人都在经历十倍于常的压力。面对危机中的负面情绪

2020-02-22

如何识别孩子的情绪是否出现了问题？

新型冠状病毒带给孩子的伤害并不会因为他们还不懂事就减少，有的孩子感染病毒被独自隔离在医院；有的孩子的父母是一线人员，被迫

2020-02-19