20251123登山（天一谷~刘家梯）

我们一行六人，9：30从天一谷景区上，刘家梯下，到达渠岸是下午3：20。最值得赞扬的是我们队里的小帅哥，一路跟随，成功的完成了

2025-11-23

20250920登天平山

秋天登天平山，叶茂草高，一路十几公里，有三点需要注意：1、有蛇，需要拿棍子，2、有野猪，但白天不会攻击人，3、草高，从树丛里

2025-09-20

20250913再登轿顶山，走道棚庵古栈道

上午九点多，背水、面包、月饼、奶，开始登山，吃个酥梨，今天大晴天，最高温度31度，进入乡间小道，今天的最高处~轿顶山，路边的

2025-09-13

2025正月十五洪谷山滑冰

正月十五闹元宵，午饭后，我带二个双胞胎侄子回老家祭祖上坟。上坟结束后，二个侄子和村里的其他孩子玩成一片，因为上次带他们上

2025-02-12

20250209徒步潭道“蘑菇洞”

《蘑菇洞》，前几年开矿取石英石而形成的洞穴，冬季矿洞里寒冷，洞内顶部滴水落到地面就形成了“冰蘑菇”。以前我去过几次，但都

2025-02-09

20250105再登鲁班壑

为了鼓励二位双胞胎小侄子，我承诺待他们做完作业，就带他们去玩~登鲁班壑。吃罢午饭，我联系二位侄子，说已经完成了作业，我说二

2025-01-05

20241222登天平山二龙洞

昨天晚上看到朋友发的朋友圈，说去二龙洞登山来，我联系朋友，问地址，说就在天平山景区里。我去过好几次天平山，只看到过“二龙

2024-12-22

20241130林州市冬季运动会太极拳比赛

安阳市2024年“全民携手同参与创建健身模范市”社区运动会林州赛区暨，林州市2024年冬季运动会，太极拳(器械)、健身气功、广场舞

2024-12-02

2024霜降登岳家寨看红叶

2024-10-25

10月6日徒步洪谷山景区

中午在合涧北小庄吃罢大锅饭，为了消化一下今天吃的的红烧肉，就去附近的洪谷山景区徒步登山。初步计划走到“柳石塘生态园”，感

2024-10-06