周宁挂壁公路行记

可惜流年易白头，一番春至一番秋。人生及时须尽乐，漫叫杖下走风流。（把生活搬进山野，让清风和高氧治愈疲惫，脚步丈量的地方，

2026-02-08

宁德青山岛游记

青山上，望海楼，风不休。万里碧翠拔地清水流。蓬发乱，尽湿汗，意难收。试留江川拂面不归游。把生活搬进山野，让清风和高氧治愈

2026-01-24

宁德虎贝龙湾峡谷、仙炉顶登行

日暖层巅照路清，行人皆尽野人行。莫嫌嶙峋坎坷路，自爱峰头倚山亭。行程目标：兔耳山—石人顶—仙人洞—仙（香）炉顶，背上简单

2026-01-18

罗源凤凰山行记

延绵黄草碧云天。海雾青峦蓬莱仙。杖履迢迢多秀色，犹如春梦了无边。2025.12.20，人称罗源武功山的凤凰山，也是途步的佳地。连着

2025-12-20

连江下宫山脊线、罗源东湾村左支两天圈越

闲时杖履山水中，佳境留连共长空。本是青山不归客，却因夕晚留苍穹。2025.12.13，连江下宫山脊线圈越，周末休闲，不负时光。约上

2025-12-13

泰宁二日游记

泰宁是福建三明市的下属县城，公元958年建县。素有\"汉唐古镇、两宋名城\"之美誉。北宋时期更是创造了\"隔河两状元，一门四进士、一

2025-12-07

永泰赤壁瀑布、五指奇峰圈越

楚天寥廓微风寒，碧水迷茫雾水凉。七色交叠入画卷，青山无语敛春妆。又是个晴朗的周末，驿动的心飘向远方的行程。背上行囊，随行

2025-11-29

宁德展旗峰（顶旗峰）圈越

胸藏万壑风云侵，汗洒云笺万事宁。自守本心路迢远，身随野趣一杖平。宁德展旗峰圈越，行程：溪源村—佛光寺—顶旗峰（展旗峰）—

2025-11-15

福州马尾君山通天洞穿越记

云影高峰倚苍松，青林翠竹四时同。横杆剑指千峰小，独立君山藐苍穹。生活需要自然的涵养，让身心自由放松。跟上丐帮，一路放歌，

2025-11-09

福清南少林—猛犸岩圈越

秋的风霜，阻挡不了心的逸动。远山的面纱，总是那么迷人而诱惑。春山秋水，蛩鸣鸟啼，湖荡溪歌，游鱼细石，都是那么让人迷恋……

2025-11-01