延期开学期间中小学生体育锻炼方法与建议

动作要领：伸髋-伸膝-足背伸和扒地，支撑-摆动的快速转换，追求躯干支柱稳定性。练习时长：男生15秒/组，女生10秒/组。练习组数：

2020-02-24

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疫情突如其来，可我们并没有慌乱阵脚。抗击疫情宛如幕幕史诗，我们看到了党和国家对人民的坚守不忘；医务工作者同疫情进行不懈的

2020-02-11