笔墨人生，造就了历史

笔，从来不语，却书写了中外古今。墨，从来不言，却飘香了无悔人生。时间，从来不语，却回答了所有问题。岁月，从来不言，却见证

2024-10-31

二龙岗下午游美好时光不会拍

我们友情比花美，老年好友比金贵，互相游玩当聚会，日子自然有滋味，心态年轻岗龙游，出去转转带遛遛。踏着春天的脚步，迎来万物

2024-03-23

二零二三年七月十六号运动会结束了，曰记

2023-07-17

平岗桃花盛开曰记

桃花它的花期春天三月至四月之间开，拍了几张桃花欣赏一下，淡淡的花香很美，退休后的生活，我爱生气，身体多病，我现在想通了点

2023-03-22

悬剑山一日游

早晨，我们几个拳友来悬剑山一日游，千山初醒，朝云出岫，在青青苍苍中，乳白色的云纱飘游山腰，像仙娥在轻轻起舞。望山跑死马，

2022-09-25

七月十八全民健身运动会开始啦，参加有洪集，姚李叶集周边八个晨练点，新园晨练点，未名湖畔晨练点等……

我很喜欢太极，是个太极爱好者，希望得到各位师傅的指教，平时早晨跟队友们练一个多小时，但还需要提高自已，有的动做不太到位。

2022-07-19

吃羊肉

十一月，天气渐冷，家家户户会选购羊前腿进行腌制，用一个大盆，羊腿子放进去，肉上洒上盐粒，厚的肉层还要切开，揉上盐粒，否则

2022-04-14

春天来了，花儿开了，

映山红开了，高贵却不张扬，饱满温润的花瓣，或是紫色，或是红色，都一样厚重，虽不浓郁却也清新自然。千枝万蕊的映山红轻盈剔透

2022-04-02

日记

一场春雨，惊醒了大自然冬日的美梦。在春雨贵如油的洗礼下，万物复苏，大地换上了绿装各种花儿相互争芳斗艳，给大自然绘上美丽的

2022-02-21

曰记

五禽戏58代传人陈静老师亲自教学，真的是眼界大开，受益匪浅，不枉我淌了一天的汗[呲牙][呲牙]，我在网上收了她的简历，陈老第一

2021-06-27