我的老年生活：岁月无情，心态不老，孤而不独，从容丰盛

岁月无情，光阴似箭，转眼退休已有15年了。七十五载春秋流转，岁月染白了双鬓，却未染浊心眸。它赠我以静水流深的清明，也留我以

2025-12-04

初冬寻枫记：延中绿地的那一抹暖红

总以为赏枫须远赴山林幽径，方能邂逅诗意，却不曾想，在翻阅“小红书”时，竟发现车水马龙的都市心脏深处，悄然藏匿着一片如梦似

2025-11-30

冬日暖阳里的上海漫记

冬日的和煦阳光，宛如一层薄蜜，轻轻涂抹在上海的街巷之上，温柔地唤醒了这座城市的旧梦。我们几位老友，择此晴光潋滟之日，携手

2025-11-29

初冬漫步：寻踪上海旧梦一日游

若晴天和日，便淡赏闲云；若风雨敲窗，就且听风吟。在这初冬微光里，我们缓步穿行于城市的褶皱之间，寻踪那些藏在街角巷陌的旧梦

2025-11-25

57年的心愿：我的母校上海市七一中学

崇德植基百廿长，赤诚注海育青梁。开新女塾先风倡，弄堂金凰振翅翔。同济星辉明远路，七一木铎续华章。求真不止薪传处，桃李春风

2025-11-24

在上海的时空中穿梭：上生新所、张园一日游记

从百年池水到石库门里弄，历史与现实在一步之间跨越，早晨的阳光透过梧桐树叶，在延安西路洒下斑驳的光影。走进上生新所，就像打

2025-11-09

话说镇江“三大怪”

金秋十月，丹桂飘香，我们四位既是同窗又是战友的“四君子”相约奔赴镇江，开启一场山水与烟火交织的旅程。此行初衷原为探访镇江

2025-11-08

在孙科别墅邂逅鄔达克

骑着小黄车晃荡在延安西路的秋风里，车轮碾过梧桐落叶的脆响，像是为我这次出行轻轻伴奏。上生新所，这个曾是哥伦比亚圈核心的生

2025-11-06

骑着“小黄车”看上海

自从上海街头出现了“共享单车”（上海人俗称“小黄车”），我那晚年生活的岁月里，就多了一位忠实的伙伴——那一抹亮眼的“小黄

2025-11-04

镇江三山风云录：金山、焦山、北固山

在旅行中感悟自然，在自然中感悟人生，这就是旅行的真谛！我和阿奎，冠煜、钧康是一个学校同学，又是1968年一起参军一个部队的战

2025-10-30