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第三课：原来从“上游”着手健康管理，防慢病也可以很高效
健康与长寿的决定因素是生活方式，发生疾病是“下游”结果，我们要从“上游”——生活方式是我们着手健康管理；与此相关的五个方
2022-02-21
631 10 1其它第二课：自从学了健康管理，我越来越有成就感
人到底要怎样才能获得健康？健康管理管的又是什么？健康不止是不生病，而是要在身体、精神、社会接触能力等各方面都处于良好状态
2022-02-20
2138 57 0其他第一课：一位营养科主任的跨界之路.
大负荷的工作生活，让我的健康出现严重状况，在我心灰意冷、走投无路的时候，一个偶然的契机给身体带来了转机，自身恢复健康之后
2022-02-19
541 9 0其它《营养🉐秘密》营养知识 讲解 视频【全部完整视频】制作不易，建议收藏起来
心脑血管疾病是中国人死因中的头号杀手！心脑血管疾病能根治吗？如何通过调整饮食结构和营养素的补充来预防心脑血管疾病呢？快来
2022-02-04
882 20 0其他《营养🉐秘密》第十六课：营养进阶班 营养配餐 健康烹调
不同烹调方法对食物的营养与安全有什么影响？又有哪些小妙招可以帮助减少营养素损失？如何轻松快捷实现营养配餐？快来一起学习如
2022-02-03
706 17 0其他《营养🉐秘密》第十五课：营养进阶班 备考生营养与健康
孩子备考，脑力体力都要足，精神压力要放松，营养均衡很重要。怎么吃才能助孩子一臂之力？有哪些营养要注意特别补充？专家在线教
2022-02-03
680 11 0其他《营养🉐秘密》第十四课：营养进阶班 儿童营养与健康
从婴儿期到青春期，不同时期的营养需求有什么不同？儿童营养需求面临着什么样的挑战？优质早餐就只是填饱肚子这么简单吗？快来学
2022-02-03
727 22 0其它《营养🉐秘密》第十三课：营养进阶班 更年期营养与健康
你知道更年期有哪些生理特点吗？骨质疏松、血脂变化大、皮肤衰老快……更年期常见的问题，又有哪些营养素可以帮助我们从容应对呢
2022-02-03
701 12 0其它
