老君山之行

初夏的阳光是热烈的，同学之间的友情也是热烈的，5月的一个普通周末，我们一行7人准备相约老君山，重温少年时出游的梦，再叙同学

2025-05-27

长乐跑团倾情献礼，共赴3.8魅力盛宴

大地复苏吟红妆，岁月如歌诵巾帼，为庆祝第114个国际妇女节的到来，长乐跑团特在3.8日妇女节当日清晨5：30组织例跑，以跑步诠释美

2024-03-10

心中有信仰 脚下有力量---长乐微马国庆嗨跑记

我们，生在红旗下，长在春风里，目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰，十月一日，是我们中华人民举国欢庆的日子，是我们合家欢乐

2023-10-02

快乐伴左右 奔跑就健康—长乐微马第185期例跑记

上周虽已过了白露节气，老话说到了白露，才算是真正入了秋，但这两天的天气依然有些闷热，也许是“秋老虎”在发挥夏的余温，也许

2023-09-10

爱生活、爱跑步---长乐微马第182期例跑记

四时俱可喜，最好新秋时，一个转身，夏天就成了故事，不知不觉中我们从炎热的夏季跑进微凉的初秋，立秋后的清晨，空气中弥漫着淡

2023-08-19

回老家

自从母亲去世后，我对一些所谓的迷信有了不一样的认知，有些事情真的解释不通，却又真实存在，让我不得不相信这世上真有灵魂一说

2023-08-08

步伐如风 意气风发---长乐微马第178期例跑记

如果说橙色代表的是激情、狂热、时尚、青春、动感，速度与激情，炽热之生命，是太阳的颜色，那么红色则代表着积极、热情、活泼、

2023-07-23

激情燃烧的七月--长乐微马176期例跑记

七月，是一个激情燃烧的月份，处处都充满着亢奋的激情，到处都爆发着不可阻止的翻江倒海的激情，这激情，可以让人的青春永驻，7月

2023-07-09

父爱如山 长乐微马第173次父亲节例跑记

6月的第二个周日，我们迎来了父亲节，所以本周的例跑临时调整到周日早上，周末两天阴雨连绵，气温也很舒服，跑步以来，有时候会觉

2023-06-18

为爱奔跑---长乐微马第169期例跑记

5月的节日一个挨着一个，上周刚过完母亲节，这周迎来了520，虽然不是什么正式的节日，但是随着网络世界的发展，“520”也被赋予了

2023-05-20