平淡，简单，安静的一天！

元旦第一天，一如既往的正常上班，早饭-午饭，并没有轰轰烈烈的玩耍和逛街。虽然，朋友圈的精彩纷呈的故事和情节很多，但是，这些

2025-01-01

常做经络操，永葆年轻不会老！

2022-12-22

艾熏消毒！

熏艾可以用于消毒，在古老的中国熏艾有助于辟秽除瘟，熏艾主要是通过燃烧艾条产生的浓烟起到消毒作用，主要适用于空气消毒。有研

2022-12-20

教你做→祛咳化痰的枇杷雪梨冰糖水

熬煮枇杷雪梨冰糖水，以达到止咳化痰的功效，要先将枇杷和雪梨处理好后放入砂锅，炖煮半个小时后加上适量的冰糖，再煮5分钟即可。

2022-12-18

熬过难关

2022-12-17

用药安全｜哪些退热药不适合儿童使用

经过多年的临床实践证明，上述这些药物都不适合作为儿童退热药物。如安乃近是氨基比林和亚硫酸钠结合的化合物，会对儿童造血系统

2022-12-12

练出马甲线，水蛇腰、改善驼背😊

2022-11-30

疫情之下，管好自己！

时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。疫情给你我生活带来的冲击，也不外如是。身体不适、言行不当、情绪不稳、心态不安....

2022-11-27

16个颈椎康复训练动作

2022-11-24

希望疫情早日结束🙏🙏🙏

2022-11-21