山脊穿越天马山，暮光森林溪里水

世人总说秋是萧瑟落幕，可山野的秋天，从不是退场，而是一场温柔的童话重启。告别夏日的燥热喧嚣，携一身清风走入山林，脚下青草

2026-09-05

药师岩蕴虎刨泉，摩崖石刻罗汉洞

走着走着，就到了秋天，热辣滚烫的成都期盼天高云淡，在自然环境中觅得一份清凉，在一片清幽中学会不慌不忙。时间总是走得太快，

2026-08-22

目禅寺穿侯家寨，鹰嘴山上大风口

不少人经常问我：“每周都往山里跑，不累吗？”我总是笑笑，该怎么回答呢？每个爱上徒步爬山的人，都有自己的理由，而这些理由，

2026-08-15

理县秘境高桥沟，孟屯河谷野菌多

立秋后的孟屯河谷，是奔赴川西山野最温柔的约定，这片藏在理县深山里的秘境，避开了人流喧嚣，保留着最纯粹的原生态风光。循着溪

2026-08-08

中坝森林穿后坝，湔江古镇海窝子

南唐后主李煜《相见欢》中有云：林花谢了春红，太匆匆，无奈朝来寒雨晚来风。当流年加上过往，当物是加上人非，时光如白驹过隙，

2026-08-01

松茂古道娘子岭，龙池穿越至映秀

作家北岛曾说：一个人行走的范围，就是他的世界。走得越远，见得越多，生命就更厚重。行走在路上，有自然的曼妙，生命的极致，人

2026-07-25

秘境柏廊金牛道，千古急递抄手铺

辞别普安老城的晨烟，我踏晨光走入北线古蜀道。昨日自拦马墙溯古道而归，饱览崖壁石墙的沧桑；今日从普安启程，沿千年金牛古道缓

2026-07-23

千年古柏先秦道，剑阁普安拦马墙

今年5.1假期，曾随欢乐中国徒步邂逅广元剑门古蜀驿道南线断碑梁至小垭子一段，黄土梁子道尽历史沧桑，千年古柏见证英雄过往，心心

2026-07-23

木梯羌寨南宝山，穿越金山纳清欢

“行走是最好的药。”大自然很神奇，它能让人平静，并给予人精神上的力量。在大自然中行走，是对心灵最有力的滋养。每个人徒步的

2026-07-18

牛峰寨穿甘龙洞，烽烟溶洞皆厚重

希波克拉底有句名言：行走是最好的药。行走，是身心健康的关键，也是自我疗愈最简单的方法。每个人徒步的答案都不一样，有人强身

2026-07-11