大美重庆2025国庆无人机秀

守着这么美的山水旅游城市，可一定要去转转哦，避开旅游高峰，10月7日，8：30分，终于到朝天门广场亲眼目睹神奇梦幻的一幕，1万多

2025-10-08

人不可貌相，海水不可斗量——网课初步感悟

如今的时代，打开手机，各种短视频呈轰炸态势围攻而来，各种网课应有尽有令人目不暇接，这就是信息时代！我也不能脱俗，也被手机

2025-08-29

健康，真好！！

年轻时，没病找病，处在健康中没感觉。工作时，拼命三郎，健康悄悄变化而不觉。退休后，身心变化，积极应对。锻炼中，身心良好，

2024-12-28

吉光老师远程调理案例选编（2）—为女大学生治愈顽固性头疼

这次的案例是：为女大学生治愈顽固性头疼。2023年全国考研的前夕，具体时间忘了，在重庆某高校就读的侄女（隐去真名）紧急求助，

2024-06-10

吉光老师远程调理案例选编（1)––治疗骨折

有几个朋友问，吉光老师主要调理哪些疾病？我一时还真答不上来，因为吉老师多年来调理的病例涉及到好多方面，好了就好了，也没记

2024-06-09

假期充电去哪里，山东淄博五里桥——山东淄博智能健身中心锻炼札记（4）

五一假期到了，飞越1500多公里，奔向山东淄博五里桥，不为旅游，只为享受健康温暖的全方位滋养……上到三楼的那一刻，见到分别不

2024-05-11

奇迹就发生在身边——山东淄博智能健身中心锻炼札记（4）

这里是淄博练功场。抽空又来充充电。这里已经发生很多奇迹，而且正在发生某些奇迹……斟酌再三，也不敢多写，唯恐触动个人隐私。

2023-09-12

你的健康谁做主？——山东淄博智能健身中心锻炼札记（3）

你的健康谁做主？习主席已经告诉我们，我们每个人都是自己健康的第一责任人。而且，国家提倡养生保健未病先防，鼓励采用非药物疗

2023-04-27

惜时=惜命——山东淄博智能健身中心锻炼札记（2）

“珍惜时间就是珍惜生命，浪费时间就是浪费生命，时间真的不够用，可别浪费时间。”这是八十多岁的蒋老师对我说的话。学生时期“

2023-04-20

生命诚可贵，如何去珍惜——山东淄博智能健身中心锻炼札记（1）

这里是山东淄博智功练功场。我为什么要来到这里？放着家里宽房大屋不住，要来住集体宿舍，吃简单的餐食？原因是我被吓到了！看到

2023-04-16