2024

2023已经成过去，崭新的一年已悄然到来，为了丰富我们大家文化生活，展现各位跑友多才多艺一面，为大家准备了一个舞台，一个盛会

2024-01-11

李宁-赤兔5pro评测

再次感谢李宁公司给予的赤兔5pro评测机会。咱一直就是李宁䨻科技的忠实粉丝、支持国货，我的昵称是“川藏318”。自2014年07月15日

2022-08-18

百日跑-乐途跑鞋测试

鞋子测评反馈大家好，本人作为一名跑团团长，本次有幸得到测评乐途跑鞋的机会。可行性建议作为体育专业出身，又做为跑团的团长，

2022-05-24

李宁超轻19评测报告

首先感谢李宁公司给我这个评测机会。我是李宁的忠实拥趸，我的昵称是“川藏318”。从2014年07月15日开始，已经进入跑步这个大家庭

2022-03-06

8个阶段，跑步让你受益终生。

对跑步者而言，从起步到渐入佳境，从不断深入到日趋广博，再到由己及人，是一条漫长而有趣的道路。跑步这件事儿，我们都不陌生，

2020-01-19

小捷径：提高跑步成绩，不是太辛苦却很速成的方法……

对于大众跑友来说，健康是我们跑步的初衷，保持一颗佛系的心灵是每一位跑者在跑步过程中应有的态度。但体育本身就是有竞争性的，

2020-01-07

全马42公里的8个阶段：谁不是前半程挖坑后半程填呢？

马拉松是一个特别讲究匀速释放能量和能力的运动，就像开长途车去很远的地方，省油最关键。猛飙高速和慢悠悠开低速都是特别费油的

2019-11-29

马拉松术语

马拉松：是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。半程马拉松：是马拉松的一半，21.0975公里。

2019-10-30

跑者配速快慢与天赋

“天才=99%的努力+1%的天赋”，爱迪生的这句话大家耳熟能详，但其实还有后半句：“然而这1%也是最至关重要的……”。你身边是否有

2019-08-29

马拉松毒鸡汤

保尔柯察金说：柔软的胖子是怎样练成的?村上春树说：当我谈论跑步七八年的资深小白用户时，我谈些什么?黑跑黑话告诉你：认命吧，

2019-07-25