八月足迹｜遍览京郊山海，拾掇一路风光

八月暑热未消，我和家人穿梭于京城内外，赴一场场山水之约。从滨海听涛，到山谷纳凉；从花海田园，到古堡河畔，把夏日的美好尽数

2026-09-01

八月涵秋意，寸心寄短章

惊天义举启新章，枪响凌霄震八荒。浴血长驱摧敌垒，横戈奋勇扫豺狼。戍边砺盾山河固，济难扶危国运祥。九九征途风正劲，雄师守土

2026-08-31

退休最好的状态：日日忙碌，日日丰盈

旁人总觉得，退休就该卸下奔波，闲看风月，悠然度日。但于我而言，忙碌，才是我退休生活最踏实的常态。离开了职场的琐碎，我的日

2026-08-05

流火七月｜听雨遣怀，暑日闲吟

南湖嘉兴初驶航，星火燎原遍八荒。百载征途经风雨，千秋伟业历沧桑。长持忠勇承明道，永葆丹心敢担当。熠熠徽光昭盛世，笃行奋进

2026-07-31

七月足迹｜盛夏逐风，赴一场山海与烟火的温柔奔赴

七月流火，盛夏滚烫。蝉鸣聒噪，暑气盎然，最好的治愈便是走出室内、奔赴自然。这个七月，我步履不停，穿梭于城市公园、山野河谷

2026-07-31

震痕里的十二岁：一段刻骨铭心的记忆

今天是个沉重令人难忘的日子。令我想起了1976年7月28日，唐山7.8级大地震的轰鸣。作为亲历者，那次地震成了我十二岁本命年里最深

2026-07-28

盛夏寻艺｜赴一场罗红艺术馆的自然与光影盛宴

盛夏酷暑，骄阳灼灼，户外出行难免燥热难耐。寻觅一处清幽雅致的室内秘境，沉浸式邂逅艺术之美，便是夏日最治愈的消遣。久闻北京

2026-07-26

第二季度足迹｜踏遍山野花海，揽尽春夏人间好风光

时序流转，走过温柔四月、清和五月、晴朗六月，完整收纳一整个生机盎然的春夏。本季出行以京郊踏青、登山赏花为主，顺路奔赴津鲁

2026-07-13

写给六月～ 蝉声催暑至，雅韵逐夏来

遥看千峰翠帐茏，一泓澄碧卧苍穹。云拖远岫岚光淡，波漾平畴镜影空。树色参差涵晓雾，山容隐约沐和风。此身恍入蓬莱境，尽揽阴晴

2026-06-30

三日研学赋能桑榆，初心不改乐享韶华｜平谷培训随笔

为期三天的退休老干部读书培训班圆满收官。短短三日的集中研学，内容充实、形式多元、干货满满。既有思想理论的浸润滋养，也有文

2026-06-12