绿叶的陪伴

清晨，拉开窗帘，推开窗户，一抹绿色映入眼帘，近处的，远处的，伴着一股清新之气，深入肺腑，心旷神怡。中国，美丽的中国，城市

2025-05-27

最美的遇见

忽一日，刷手机，铺天盖地的游龙拳映入我的眼帘。游龙拳的灵动，内力，内劲，它的平衡度，它的抻筋拔骨，它优美的造姿，它在体内

2025-04-28

漫步高桥老镇

2024.1.10大年初一上午就近漫步上海浦东高桥老镇，该镇具有千年历史，小镇内设有高桥绒绣馆，太极拳馆，上海江东书院，三峡石画艺

2024-02-11

游浦东牡丹园

游览位于高行镇的牡丹园，此园占地78000多平方米，保留了多处古民宅，真镜文缘内展示了高行镇八百年历史的渊源。

2024-02-11

认知推动践行 "熬"字生出精华

李从国曾患"一癌三梗"，一度瘫痪、经过九死一生，下十八层地狱般的磨炼后，又健康快乐地活了回来，回归到了正常的工作和生活。受

2023-09-01

游览安徽泗县隨唐古运河

隋唐古运河即隋唐大运河，是隋炀帝杨广于公元605年下令开凿而成的，以洛阳为中心，北起现在的北京，南到今天的杭州，也是我国唯一

2023-08-13

时间不等人

意识到自己老去，是一个模糊而漫长的过程。第一次有这样的感知，是去年年底新冠感染以后，尽管自己已古稀多年。之所以没感知到自

2023-04-05

巧妙用眼

中国当代文学家、教育家、国学大师南怀瑾育人无数，享年90多岁。今整理他的一段已存放多年的文字，感觉甚妙。方法操作简单可一眼

2023-02-17

我都想时光不老

封闭在小区已两亇月，目前虽不能出小区，但可以下楼走走，无意找到了一块梦寐以求的地方一一邻居的小花园。这里僻静人少阳光充足

2022-05-19

独练

拂晓晨曦便是我美好向往的崭新一天的开始，人生走至暮年，练习气功成了我的伴儿，成了我的生活目标，其中带给身体的美妙感受非身

2022-01-05