魅力南芬…

今年五一出行，我们跑友十九人避开人潮涌动的旅游景点，选择了拥有深林覆盖率达78.2％的辽宁本溪南芬。2023年4月30日早6点20乘坐

2023-05-03

集体阳康后兔年春节叶家的团聚

2022年注定是一个不平凡且不愿回首的一年。三年抗疫，年底放开，集中感染。我们叶家（包括国外两家）无一例外，打破了防了三年新

2023-01-25

春生儿的周岁

2022年2月3日是上野玄清（春生儿）的周岁生日。去年的此日正是中国农历立春，所以家人就叫他春生儿，瞧！多接地气儿的名字。当天

2022-02-06

大年初二，我们沈阳叶家的春节

五十年代初，爸妈二人只身从上海来到沈阳，结婚并先后有了四个子女的沈阳叶家，当时还算小家。七十年过去了，父母虽然己故去，但

2022-02-03

2022年元月十五日跑友相聚在这里-惠友饭店

我们十人有缘相识在沈阳培英中学的跑道上，相约以跑步为健身的方式己有几年。增强了体魄，跑量和速度都有长足的变化，但收获更多

2022-01-17

重拾儿时记忆…沈阳劳动公园

2021-12-07

长白岛的油菜花正盛开，我们驻足…（2021年5月22日）

感谢帅哥小朱让我们品尝了丰盛的美食早餐，感谢两位成员开车，保证我们进行此次活动的顺利出行。也一并感谢倡议者、组织者和参与

2021-05-22

初夏时节，结伴晨跑在浑河边，我们健康并快乐着（2021年5月22日）

2021-05-22

我们晨跑并享受浑河的春

2020-04-07

2020年疫情后浑河的春天（三）

2020-03-29