周沫的美篇

2026-08-15

周沫的美篇

在延安甘泉县，又叫中国羚羊谷，是地震裂开地缝，再经雨水千万年冲刷形成的红砂岩峡谷。1.岩壁波浪纹路：石头一层层卷曲流动，像

2026-08-15

周沫的美篇

你说的定边苟池盐湖，前面有三堆大盐垛（盐堆），中间白色雕像，是盐神——管仲。人物是谁，管仲（管子），春秋战国的人物，古代

2026-08-14

周沫的美篇

定边大片万亩向日葵，是陕北夏天金色大海，和荞麦花一黄一粉，都是农田庄稼，免费路边就能看。特点，•大片金黄花盘，黄土高原蓝

2026-08-13

周沫的美篇

处在黄土高原和沙漠交界，是红砂岩丹霞，岩石一圈圈波浪纹路，又叫大地的年轮，和美国波浪谷地貌相像。核心特点，1.颜色纹路，岩

2026-08-13

周沫的美篇

山西晋中平遥县，世界文化遗产、中国保存最完整明清古县城、龟形城格局、活着的古城；1997年列入世遗，明清晋商金融中心。🎫门票，

2026-08-12

周沫的美篇 吴老师在北京家里【飞镖】2026.8.11.

不需要大体力，不分年龄、体能，老人年轻人都能玩。家里墙上挂一块镖盘，两三平米空间就够，不受天气影响，在家就可以练习。2.比

2026-08-12

周沫的美篇吴老师在京锻炼

2026-08-11

周沫的美篇

2026-08-10

周沫的美篇

70岁老人可以单摇跳绳，但属于中等冲击运动，不是人人适合，要看身体条件，对比双摇，单摇安全很多。✅适合跳单摇的情况，•血压

2026-08-09